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roseangel


大宅

積分: 2802


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發表於 24-4-16 12:10 |顯示全部帖子

回覆樓主：

本帖最後由 roseangel 於 24-4-16 12:44 編輯

樓主努力呀！
我都開始減，現在79kg，短期目標希望去到65kg先，醫生話我已經糖尿病，空腹血糖6.6，唔減唔得，我試過唔食澱粉質兩日好辛苦，而家會食藜麥燕麥代替飯
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