烹飪搵食

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安安


伯爵府

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發表於 11-4-17 20:32 |顯示全部帖子
我老公食緊, 因為佢之前膽固醇高D 同血壓高, 跟住食以下既野, 而家好正常。

A) 每天早餐一碗麥皮 +阿麻子粉
B) 每天一杯 (石"學" 粉 + 田七粉 + 洋參粉) 於早餐後飲
C) 迫到佢帶返飯 (但以蒸類為主)
D) 豬橫利+ 海帶+髮菜湯
E) 每餐後食魚油丸
F) 早睡 (11點前要瞓著)
G) 油都好重要, 食就食葡萄籽油
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