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CharcoLi


複式洋房

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1#
發表於 15-4-4 22:40 |顯示全部帖子
跳咗四日Jillian Michael，戒足咁多日零食，晚上8點後唔食飯，用埋佢個Apps track住卡路里，頭先磅輕咗兩磅。

放假喺屋企無嘢做，好想食零食呀！
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CharcoLi


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2#
發表於 15-4-4 23:42 |顯示全部帖子

回覆：iamverysleepy 的帖子

我好怕一食停唔到



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CharcoLi


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3#
發表於 15-4-4 23:43 |顯示全部帖子

回覆：sasa_sasa 的帖子

你呢個提意非常好！我唔客氣喇



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CharcoLi


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4#
發表於 15-4-5 00:27 |顯示全部帖子

引用：我想食薯片 +

原帖由 AKI_hisashi 於 15-04-05 發表
我想食薯片
唔好呀！ 要忍住呀！

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CharcoLi


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5#
發表於 15-4-5 02:00 |顯示全部帖子

引用：Quote:原帖由+CharcoLi+於+15-04-04+發表跳

原帖由 creeper 於 15-04-05 發表
減肥其實都可以食少少零食獎勵下自己，不過中午/下午食囉。減肥係持久戰，如果抑壓得太勁，好難keep, 之後 ...
我平時其實係超多菜唔好肉，但係衰喺零食同打邊爐手上
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CharcoLi


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6#
發表於 15-4-5 02:02 |顯示全部帖子

引用：咩app黎㗎？thanks

原帖由 bebeching 於 15-04-05 發表
咩app黎㗎？thanks
呢個app仲會話你知，你跟佢跳幾耐會消耗幾多卡路里咁，唔錯
myphoto.jpg



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