單親天地 今日: 0|主題: 18279

原帖由 cikao 於 11-2-20 10:53 發表
我都係衰戎唔到口,同埋冇恒心去減lo,搞到依家咁嚴重,個個都話我肥,好唔開心呀,著衫又唔好睇.

同埋我想問矯型內衣可以減肚腩架?cool 住食少d 野

原帖由 akina_yeung 於 11-2-20 12:09 發表
肥又會走樣；瘦又會無身材。。。真係好煩架！

我唸住做運動去減，因為最近覺得自己「咩都無晒」囉。。。

一齊努力啦。。。

原帖由 akina_yeung 於 11-2-20 12:25 發表
無頭無尾、無上無下、無大無細。。。可悲！

原帖由 akina_yeung 於 11-2-20 13:02 發表
今晚出嚟食飯咪知囉。。。嘿嘿。。。

原帖由 babytszkin 於 11-2-20 21:19 發表
您d新陳代謝慢吖,,,,,所以有腩記羅....去運動下喇sweetie

原帖由 cikao 於 11-2-20 21:49 發表

可否分享食咩餐單好呀????
我打算少吃澱粉,多菜少肉,多運動,要戎口,戎宵夜,零食,汽水

同埋一定要有無比既決心加恒心.