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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 美容扮靚› 解決便秘的方法，要真人試過的!

美容扮靚今日: 19|主題: 136675

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樓主: 心心太

解決便秘的方法，要真人試過的!

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積分: 10722

好媽媽勳章

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發表於 11-10-8 11:37 |顯示全部帖子

1. 西梅
2. 香蕉
3. 蕃薯
4. 橙粉
5. 蘋果
6. KIWI
7. 麥皮 / 麥包
8. 大量菜
9.火龍果
10. 乳酪 / 全脂奶
11. 溫既蜜糖水

以上空肚吃最好, 有D人食太纖返而會去吾到, 因人而異, 要試.

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