自由講場今日: 53|主題: 1302856

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發表於 23-11-23 11:02 |顯示全部帖子

Yeung456 發表於 23-11-23 10:21
全馬即 42 km , 一般人完成全馬難唔難 , 我身邊好多人都完成過

唔難，但大前提係本身有練開跑及體能。

我屋企人都係喺香港跑，或飛外地跑，一般成績係四小時內。

我自己就跑得慢啲，平時10K，一小時內跑完，但越長途越慢，試過陪練跑，但我要四個半小時以上。

私人傳訊回覆引用

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