自由講場今日: 589|主題: 1303394

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樓主: gogogodee

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發表於 23-8-9 22:58 |顯示全部帖子

gogogodee 發表於 23-8-6 07:02
大家會嗎？
已經3-4個月，初初少少僵硬，
依家起身雙手就好僵硬，要揸實拳頭，放鬆先會正常，

有冇開冷氣瞓覺？會唔會唔受得？
又有冇側埋一邊身瞓覺，責住隻手之餘，會令到血液唔循環。
上YouTube睇吓啲手嘅伸展運動; 搵啲師傅正骨拉下筋；食魚油丸，睇吓有冇改善症狀。

私人傳訊回覆引用

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