大仔大女媽媽會今日: 0|主題: 177860

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發表於 07-7-23 16:07 |顯示全部帖子

我都努力跟減肥, 目標係要減25磅 (因為有bb之前放縱得濟肥左十幾磅, 生完之後又重左十磅 :-( ). 依家朝早轉食代餐+飲茶, 午餐照舊, 晚餐淨食餸+飲湯(唔食飯), 每星期兩晚做瑜珈. 到尋日為止9日減左5-6磅. 我依家仲著住大肚西褲返工, 希望今次會成功, 可以買返d靚靚衫褲啦!

有無mami 可以教路, 點可以令肚腩舊肉變走 & firm D, 依家好 "bou" & "dum"!!

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