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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 美容扮靚› 肥左20磅,點減?

美容扮靚今日: 65|主題: 136691

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樓主: twobbma

肥左20磅,點減? [複製鏈接]

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1^#

發表於 11-3-24 22:24 |顯示全部帖子

我都肥左10磅. 大家互相鼓勵. 我要在夏天前減返呢10磅.

原帖由 twobbma 於 11-3-21 04:47 發表
自己真係頂唔順啦,成個人wei晒,唔該借個位比我邊擦下自己....今日上磅129,我會做運動+每日1000cal,希望12weeks後110...我過兩日上黎報告一下,希望唔好嫌我煩啦唔該 ...

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2^#

發表於 11-6-27 19:45 |顯示全部帖子

樓主! 你減成點? 114之後還有沒有再廋?
我這2天吃少了東西. 上磅好似廋了1-2磅, 我會學下你先.

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3^#

發表於 11-6-28 10:15 |顯示全部帖子

回覆 Mummy 的帖子

嘩! 廋左7磅就可以塊面廋咁多. 好靚女呀...努力!!!!!

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4^#

發表於 11-7-14 21:45 |顯示全部帖子

經過2星期多的節食和運動, 叫做瘦了5-6磅. 但不知會不會反彈. 我仍然會繼續努力!

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