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goddamnit 發表於 15-5-28 11:59
咁高脂既環境唔好咁傻去食碳水
(唔計菜)

goddamnit 發表於 15-5-28 11:59
咁高脂既環境唔好咁傻去食碳水
(唔計菜)

cmsm 發表於 15-5-28 12:09
咁多，幾大舊，我見平時個d紫薯一舊應該都有200-300g囉喎

saisai0325 發表於 15-5-28 12:00
其實我都唔食蛋黃, 不過太陽蛋例外....加塊麥包
不過又係高碳
...

goddamnit 發表於 15-5-28 12:15
係的，食大量脂肪既日子最好避免碳水

goddamnit 發表於 15-5-28 12:16
你可以將碳水唸成一個門鎖
食碳過多就會開門儲脂肪

talkative 發表於 15-5-28 12:20
日本蕃薯有大有細架，我買時150g一舊，又買過大嗰d一舊

goddamnit 發表於 15-5-28 12:19
食『過量』肉就要小心，唔好開門俾佢儲

唔過量問題唔算好大

goddamnit 發表於 15-5-28 12:26
唔食蛋黃直頭低脂
然後又低碳
完全冇能量來源，唔肚餓就見鬼

talkative 發表於 15-5-28 12:28
咁超細嗰d，我買正常size係咁的

goddamnit 發表於 15-5-28 12:26
唔食蛋黃直頭低脂
然後又低碳
完全冇能量來源，唔肚餓就見鬼

goddamnit 發表於 15-5-28 12:30
講到尾要睇能量來源

以碳為主就要避油

原帖由 talkative 於 15-05-28 發表
我地就搬了