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Meowbb_bb


男爵府

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發表於 20-9-28 21:00 |顯示全部帖子
Health concern . 上樓梯時會喘氣. 兩年前開始做運動， 冇節食, 頭8個月減咗30磅，之後減少零食晚上無carbohydrates 再減多10磅. 70kg ==> 50kg

之前根過營養師，覺得完全冇幫助，嘥錢

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kerotan    發表於 20-10-11 20:53
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