原文章由 quoquo 於 08-7-28 13:32 發表 
我初時咩都飲, 總之想飲就飲. 但係早幾日個糖尿test fail左, 所以而家盡量淨係飲水及保礦力. 甜既飲少D囉.
嘩,保礦力好多糖份架!!之前睇營養師都話除非做完運動要保充返之外,平時飲都會太多糖份.
你個TEST FAIL,仲飲???我諗你都係唔好再飲啦!
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