大仔大女媽媽會今日: 0|主題: 177860

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發表於 10-8-5 18:54 |顯示全部帖子

以前臨訓前一定會做扭腰同伸展運動,有咗之後唔敢做.....攪到宜家有個肚腩仔.
同埋好多時食飽都唔敢陏得太多, 成日坐,所以條腰又粗咗.
但重量,手腳無變.暫時無人發覺.

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2^#

發表於 10-8-8 17:09 |顯示全部帖子

沖涼時企則照鏡見到自己個肚好'突'囉...
但著衫時都仲可以庶到!
我都唔想俾自己重/肥得太快,盡量唔食零食同飲甜野.
但胃口真係大咗好多,老公有時見到都'嘩'一聲...尤其夜晚果餐.食唔夠十成飽,夜晚訓前一定要食消夜,所以我寧願晚餐食飽D,介消夜!
希望淨係肥個肚!!!

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3^#

發表於 10-8-11 10:19 |顯示全部帖子

我睇到我下腹(子宮位置)有脹出嚟(好似嚟M前既脹),
個肚(肚臍個位)食飽或者去唔到大大2,3日就會好脹(係實脹),
但第二朝訓醒加去完大大就完全唔脹,係soft既.
so far 無重無輕過.

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