自由講場

收藏本版
發帖
返回列表
跳至頁

首頁
1

尾頁
   0
caramelpudding


伯爵府

積分: 16822


1#
發表於 10-8-21 04:08 |顯示全部帖子
一星期做5次以上45分鐘帶氧運動(需要出汗及心跳加快), 條褲即刻鬆..

樓上個位講得好0岩, 食得少只會令你新陳代謝減低, 等於人冇錢就會好慳, 咁一食多少少野就勁吸收, 反彈機會更大, 所以點解節食咁易反彈. 而人年紀越大, 新陳代謝又會減低, 所以年紀漸長就中年容易發福.

做運動除左消耗脂肪, 仲會令身體新陳代謝更快, 亦冇咁易翻肥.

[ 本帖最後由 caramelpudding 於 10-8-21 04:12 編輯 ]
私人傳訊


首頁
1

尾頁

跳至頁
返回列表
回覆
發帖

© 2024 Baby-Kingdom.com Limited.

網站： 聯絡管理員 廣告查詢 私隱政策 使用條款 免責聲明 使用意見