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自由講場

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Vickymak2003


男爵府

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1#
發表於 16-7-12 10:24 |顯示全部帖子
彼得兔 發表於 16-7-11 21:41
啊，我之前係上網大概搵到有人用文字寫返佢講d咩
首先係深呼吸放鬆，放鬆完就幻想自己見到山洞
然後數十秒 ...

頭先試左，最後係深層睡眠左10分鐘
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Vickymak2003


男爵府

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2#
發表於 16-7-13 12:46 |顯示全部帖子
回覆 彼得兔 的帖子

我尋晚真係甘做, 真係瞓得幾好喎!!
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Vickymak2003


男爵府

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3#
發表於 16-7-13 12:50 |顯示全部帖子
回覆 jopig 的帖子

可以俾你朋友資料我嗎？thx
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