cmsm 寫道:
嘩! 粟米咁肥o架! 尋晚又有食喎 :lol: !
我係一個好唔鍾意食生果o既人, 仲一定要去皮去芯切件先食, 所以經常厭麻煩零願唔食.
janicetsang - 天生係瘦o既人, 食真係食極都唔會肥, 我以前有個friend都係, 成日都不停地食, 午&晚餐例必要兩大碗飯先得, 無任何運動, 都一樣咁瘦, 維持係110lbs左右, 幾好! :evil:
尋日食咗
早餐 : 迷你沙爹牛肉米線 + 半杯凍0茶少甜
午餐 : 低脂芝士 ＋ 粟米 + 三文魚醬飛碟
晚餐 : 飯１碗，肉半碗，魚半碗，烚菜１碗，淨湯３碗
甜品 : 粟米1條
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