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chanms


男爵府

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發表於 15-6-19 00:07 |顯示全部帖子

回覆：ada0708 的帖子

手術後用紫花果煲湯
http://www.healthy-food.hk/?p=2793

以紫花果當無花果咁用，係清潤，唔係針對某種病，用紅蘿蔔兩個普通size，姬茸菇(或姬松茸)7至8朵，紫花果5粒，蜜棗5粒，瘦肉。瘦肉可用肉眼代替唔肥同埋啲湯甜啲，4人用。水滚後煲兩小時.
姬茸菇有抗癌作用.

我媽手術後當晚，給她飲呢個湯，訓得好好！
http://www.healthwise.com.hk/zh-hant/r200920016

http://www.healthy-food.hk/?p=3003

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ada0708    發表於 15-6-20 03:54
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chanms


男爵府

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2#
發表於 15-6-20 13:08 |顯示全部帖子

回覆：ada0708 的帖子

營養師意見：
唔好食任何醃製、罐頭、隔夜餸菜。
唔好吃肥肉，骨類湯及炸類食物。
每日要有2碗熟瓜菜(走油） 和2份水果(當中必需有1個奇異果或1個細橙或大半碗木瓜粒)

千萬不可介吃瘦紅肉，每星期吃内共吃約4兩，既健康又可預防貧血。如缺乏鐵質，免疫系統會下降，增加癌細胞增多機會。

點評

ada0708    發表於 15-7-3 12:08
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