婦女醫護

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大宅

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睛靈勳章


1#
發表於 17-10-13 11:31 |顯示全部帖子
報到~
45歲已有更年期, M時來時唔來, 有時連續幾個月來,有時二個月都唔來. 潮熱,標汗,甩髲,易醒,胸部收縮,負能量....樣樣齊哂. 明白是過渡期, 但都係好唔開心咁早更年期. 依家定時吃中藥, 做運動. 時時叫自已要睇開些, 多些出去行. 效果都幾好, 一定要保持心境開朗, 否剛更加易憔悴. JM們加油....

點評

jc2009    發表於 20-8-4 15:04


大宅

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睛靈勳章


2#
發表於 17-10-16 14:21 |顯示全部帖子
回覆 阿P 的帖子

真係難預計, 超唔開心. 但都要面對, 唯有令自已開心些.
共勉之~


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