嬰兒食譜

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大宅

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1#
發表於 11-9-30 15:31 |只看該作者
我個B出世時重2.45KG, 佢2個月開始就厭奶! 8個月才開始食半固體!!!!

而家歲半, 可能又出牙仔!又唔多肯食嘢!!!有無人可以意比D意見我呀???

我女女的飲食時間表如下:

8:00AM 食160ML 奶奶+2殼雀巢米糊

12:30AM 食稠粥 (例如:南瓜豬肉粥OR節瓜豬肉粥)

3:30PM 食180ML奶奶

8:00PM 食粥

8:30PM 食蘋果蓉

9:00PM 瞓覺

每當食12:30嗰餐,她就特別扭計, 唔多願食, 食好少, 就算煮麵,她都食好少,

我真係唔識點揍佢, 攪到佢咁輕!!!! 有經驗既媽媽們, 請比些意見我丫, 救救我女女! 我真係唔想佢咁廋呀!!


伯爵府

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2#
發表於 11-9-30 16:18 |只看該作者
歲半,應該要食飯.

瞓之前開番支奶.12:30唔肯食,咁佢食完早餐有無nap?會唔會因為佢攰,眼瞓,所以唔想食?中午餐奶,可以改做其他下午茶,一個歲半bb,飲奶未必維持到佢幾個鐘頭既活動能量.

可以吃塊多士/面包/餅仔.加埋鮮奶/橙汁.

我2個仔出世都係2.2幾kg.而家細仔14個月,12kg.

除咗食得之後,小朋友仲要瞓得先長肉.同埋女女個磅數會比男仔輕啲既.不過歲半應大約有10kg左右會好啲.

加油!


別墅

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3#
發表於 11-9-30 17:04 |只看該作者

回覆:失敗的媽媽:歲半B只有8.2KG!!

我囝囝個時間表如下。可參考下14個用用
身體好好。啲肉實的的咖。

8:00。300ml奶
9:00。瞓覺
12:30。食粥
1:30。水果
2:30。瞓覺
4:30。食粥
5:30。水果或cheese面包
7:30。300ml奶
8:30。瞓覺

每日一支有味水300ml
eg.紅卡羅白栗米水
節瓜栗米水
雪梨水
有好嘅時間表跟住所以我個bb無喊咖
同埋成日都好開心笑。亦無扭眼瞓




大宅

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4#
發表於 11-9-30 19:21 |只看該作者
其實我女兒8點飲完奶奶之後, 佢大概11點就想瞓覺, 有時瞓到1點,

比半個鐘佢warm up, 佢又係好似無咩胃口咁, 8點到1點半都5個半鐘la,

點解都係無咩胃口,我試過比飯佢食,多數都吐番出嚟!!!佢又唔肯咬嘢, 唯有

繼續煲粥比佢!!!

各位媽媽,你哋可以比d意見我下午應該幾時比佢食嘢好呢?

比d咩佢食好呢? 救救我吧


伯爵府

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5#
發表於 11-9-30 20:44 |只看該作者
唔可以因為佢唔肯咬嘢,而就佢唔比飯嗰啲硬少少既嘢佢食,你可以將啲粥,慢慢煮杰啲,再煮到成爛飯,再到飯咁.

如果講用餐時間,我個仔(14個月)都好勁架....

朝日如果哥哥要返學,咁佢就會因為我叫哥哥起身而嘈醒佢.就會7點鐘起身.如果哥哥放假,佢可以瞓到最晏10點.我朝早無限定佢幾點起身.....因為我懶,佢晏起身我又可以瞓多陣.

朝早食240ML奶,不論佢幾點起身.如果10點先起身,我會唔比佢再瞓.如果7點鐘起身,佢9點左右會再瞓.瞓到12點幾1點.

1點半食爛飯(一碗大人碗份量)

3點左右,有時會比餅仔等既下午茶,如果係出咗街既,可能會無tim!

4點左右nap.多數瞓個半鐘,有時瞓2個鐘.

6點半食飯(一碗大人碗份量)

10點沖涼,10點半食奶瞓覺(240ml)

其實個個小朋友都唔同,你只可以參考下人地既時間表或者餐單.


大宅

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6#
發表於 11-10-2 08:23 |只看該作者
本帖最後由 careysum 於 11-10-2 08:24 編輯

你bb有幾多隻牙呀?應該都不少lu,是嗎? 我睇你既餐單,好似餵緊8個月大既bb咁,點能夠每天都只係粥呢? 佢地已經大喇!好需要固體,早餐奶奶完可以比固體佢食,面包,餅乾等,你份餐單好少熱能咁喎!我個女2個月時開始嚴重厭奶至7個月,宜家21個月,之前又係唔肯咬野,mug佢都lu出嚟,真令人頭痛,但我每日持之而恆咁比飯佢食,情況好左好多,宜家佢約22-23磅,基本上全身大人野~

早上9:00 8安奶加一兜餅or cake
下午12:00 飯(有時係意粉,通粉)
下午2:30 pan cake or 夾面包 or egg 加 營養奶昔
午睡
下午5:30 飯
下午8:30 再跟我地食飯,生果
下午11:00 8安奶
每日700-800ml 水
你可以参考下


子爵府

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7#
發表於 11-10-2 21:19 |只看該作者
回覆 careysum 的帖子

我想請問你所講的營養奶昔係咩來GA???


子爵府

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8#
發表於 11-10-2 21:29 |只看該作者
有幾個問題:
1) 點解仲要食米糊??? 佢早餐你應該係奶+固體(麵包搽芝士/JAM/牛油/花生醬/蛋治)

2) 點解仲食稀粥???? 粥都唔應該, 仲要係稀粥??? 如果你話佢唔咬嘢, 你起碼都要煲淋D的飯啦, 再加餸

3) 點解瞓覺前唔比奶佢飲呀???? 佢咁輕, 你應該KEEP住比佢入多餐奶啦

其實佢下午餐奶與晚飯之間相隔咁多個鐘, 你可以比D小食佢, eg, 生果/麵包/cake/餅餅/乳酪/芝士。

佢咁大個仲食稀粥, 真係好有問題呀, 邊夠營養呀!!!! 起碼都要食飯仔呀!! 你有無比肉佢食呀???

咁大個都唔應該再食蘋果蓉啦!!!

你唔可以咁就佢呀, 佢咁大個要咬嘢嗱!!!!


大宅

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9#
發表於 11-10-3 01:14 |只看該作者

回覆:失敗的媽媽:歲半B只有8.2KG!!

樓主你比BB咁小野食都有8.2,我BB 20個月先得9.2咋!早餐5安奶同麵包,午餐一碗大人粥,下午茶5安奶同生果,晚餐大半碗飯+司x脫橙汁,睡前5安奶!




男爵府

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10#
發表於 11-10-3 07:48 |只看該作者

回覆:失敗的媽媽:歲半B只有8.2KG!!

樓主我諗你bb輕嘅原因係食得太少喇,我bb 8 個月大已經食緊兩餐杰粥三餐奶一餐果蓉喇




伯爵府

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11#
發表於 11-10-3 09:03 |只看該作者

回覆:失敗的媽媽:歲半B只有8.2KG!!

歲半應該至少三餐固體啦。將下午餐奶改為tea:多士、蕃薯、薯泥、麥皮、pancake、烚旦。晚上睡前前一支奶。
正如其他媽咪講,稀粥吾夠能量,要着手整杰由稀粥變稀飯變爛飯仔。除左飯,仲可以煮粉、面、烏冬、通粉。
如果午覺可以晏少少先瞓,咁午飯可以係午睡前食,等佢飽飽地去瞓。



The only thing necessary for the triumph of evil is for good men to do nothing.


大宅

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12#
發表於 11-10-3 13:30 |只看該作者
好多謝各位媽咪意見!!!! 我試過早餐食完奶奶後, 我再比塊包包佢,

佢都係食2細啖, 11點到12點佢食粥or飯, 佢就唔肯食!!!

午飯我有試過波菜蓉+豬肉碎or牛肉碎咁, 最多食2啖, 有時放到落口,

都要吐番出嚟!!

到午睡, 睡醒飲奶奶, 再比佢食包包, 唔食, 到食晚飯又扭計咁!!!

咁點呢?唔係我唔比嘢佢食, 我都想佢食多d嘢!!

唔食由得佢,等下餐, 最多支奶食快d, 到食粥, 粉,飯, 又係咁!!

佢好似唔會肚餓咁, 係咪唔應該再比奶佢飲好呢?等佢食多d固體嘢呢?


珍珠宮

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13#
發表於 11-10-3 16:11 |只看該作者
本帖最後由 LL1999 於 11-10-3 16:12 編輯

妳 BB 除咗瘦之外, 有無其他問題呢? 如果無, 唔駛太擔心, 其實 BB 肥同瘦, 可能同遺傳都好大關係! 我個囡而家 9 個月, 只得 6.5 KG, 但係佢已食好多野:

5 餐人奶 (埋身食, 每餐都有 10 MINS)
2 餐杰粥 - 每餐份量 - 大人碗 大半碗至 1 碗 (有菜, 有肉)
1 餐 healthy time 米糊
1 餐 少量生菓 (牛油菓, 奇異菓, 藍莓等)

其實, 我 BB 已食好多野, 但每月只重得 0.2-0.3 KG, 我帶過佢睇醫生, 醫生又話佢無問題, 我囡食得, 瞓得, 玩得, 痾得......咁無辦法, 我已好盡力! 樓主唔駛太擔心!


大宅

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14#
發表於 11-10-3 23:58 |只看該作者
回覆 Sienna419 的帖子

我囡同你囡一樣, 都係唔鐘意食野, 奶又飲得小, 每次都係6-7安, 1日先食2奶2粥, 佢而家16個月, 8.4KG, 我好明白你心情, 邊個唔想比佢食多D, 要佢肯食先得, 我一比多小小野佢食, 一係唔肯食一係就嘔, 個肚好似成日都唔餓..

佢唔單止唔鐘意食, 仲唔識食, 到而家16個月, 都唔識吞粥, 麵包, 粉, 水果, 餅, 總之係固體食物佢都唔識吞, 係喉嚨唔上唔落, 其實我日日比佢試, E.G. 幾粒飯, 林水果, 餅咁, 佢幾乎次次都嘔, 因為吞唔落, 係喉嚨唔上唔落就嘔, 一嘔之前所有野都會嘔晒, 你話我咪仲煩, 仲慘, 仲擔心, 但睇過E生, 又話佢無問題, 我都唔知佢幾時先識食,肯食..

我覺得我需要一個好有E方面經驗的保母上門教我點樣餵佢食野, 點樣可以改變佢飲食方面問題多D..


男爵府

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15#
發表於 11-10-4 01:56 |只看該作者
其實我覺得樓主下午茶俾bb食奶無咩問題,因為我都系甘。

1歲以後ge bb,一日只需食兩餐奶,早上1支,下午1支。甘夜晚先唔使再俾bb訓之前食奶。

不過我會在食奶之余,再俾d面包、餅干或生果俾bb食。

另外,樓主你個女食奶量都唔系好夠,你可以考慮俾多支奶她食。雖然訓教之前食奶唔好,但你可以之後俾水她飲。如果她一餐奶食到7安,你就可以改返1日2餐奶。

你煲粥系點樣煲?我會用攪拌機攪爛曬d肉,加落d米度煲粥俾bb食,甘樣他先會吸收都最多ge營養。買d豬柳,切碎,加水攪爛,放落d米度,一齊煲。煲熟之後,d瘦肉會爛曬,好似蛋白甘,bb好易入口。你可以加d紅蘿卜、南瓜、玉米、番茄等等落去一齊煲。

到你bb以後肯食飯,你可以繼續用呢個方法煮,只需要落水落少d就ok ga la。

水果方面,試下俾她食多d唔同ge水果。唔使幫她整蓉,切粒粒俾她食,慢慢就切大件d。我個仔22個月,他10個月就可以拿住個蘋果自己咬la。宜家屋企食哈密瓜,他要自己拿一邊,慢慢咬。

俾多d唔同ge生果她食,睇下她比較中意邊d,就多d買俾她食。我個仔好中意食提子,識得自己剝皮同吐核。

另外,煲多d湯水俾她飲。我個仔唔中意飲水,我就會煲d湯水俾他當水飲。仲好營養la。簡單ge,可以煲紅蘿卜瘦肉水。反正就日日煲湯,我個仔一日飲湯800ml ga。

有時煲大人湯水,落少d鹽,bb咪又有得飲lor。屋企人又有得飲,1舉兩得la!

如果你女女中午果餐會扭眼訓,你咪早d俾她食lunch lor。bb眼訓唔想食野ga。

最後,就系安排多d活動俾她。例如早上,下午她訓醒後,同她落街玩下,等她個活動量大d,消耗多d體力,她就自然需要食多d野黎補充返la。

打得長左d tim!希望幫到你la!加油ar!!


伯爵府

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16#
發表於 11-10-4 13:48 |只看該作者
哈我反而驚奶會令小朋友食慾減退. 不過樓主不妨試下, 橫豎無其他更好方法的話.
話說回來, 如小朋友身體健康, 食糧少吾係太大concern. 有D小朋友個胃真係細D ma.
The only thing necessary for the triumph of evil is for good men to do nothing.


禁止訪問

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17#
發表於 11-10-5 15:28 |只看該作者
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大宅

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18#
發表於 11-10-5 20:31 |只看該作者
我個女每餐只吃半碗粥仔。近來勁扭計,連奶都唔飲。


複式洋房

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19#
發表於 11-10-5 23:43 |只看該作者
我個仔又係細碼b,見政府營養師,佢地教我在每餐奶度加補能素0.5-2匙(成份係嘜芽煳),藥房有得買,

另每餐粥加少少油

而每餐粥以米份量為主, 餸及肉份量次要,不要太多,因為殿粉質先致會最長肉.

我個仔跟佐以上做法,體重係開始有改善,肥番d.

點評

Terrimom  Yes, my BB is also small size B and the nutritionist told me to add 補能素 to milk  發表於 11-10-18 10:36
ThinkLearnMore  想問下補能素係唔係牌子名, 我個個又係咩都唔肯食, 奶又飲得好少....  發表於 11-10-11 10:59


男爵府

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20#
發表於 11-10-6 08:27 |只看該作者
回覆 bee918 的帖子

都有可能ga。之前我1日俾3餐奶,果時我個仔大概15個月la。結果他就唔系好肯食粥同食飯la。因為飲奶都夠丫ma。所以後來我先幫他cut 1 餐。最重要系cut零食!!

健康院姑娘就話,如果他們1餐可以食到7安左右,1日俾2餐奶就ok。

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