懷孕前後

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別墅

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21#
發表於 14-8-16 10:51 |只看該作者

引用:食 yogurt 啦, 西梅, 多D生果, 水, 菜少吃

原帖由 ho-liday 於 14-08-15 發表
食 yogurt 啦, 西梅, 多D生果, 水, 菜
少吃煎炸熱氣野
散下步
食得yogurt 嗎?


翡翠宮

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BB防敏心得分享勳章


22#
發表於 14-8-16 11:01 |只看該作者
始終系飲品,好甜,檸檬水都可以助消化,去胃氣。


大宅

積分: 2612

育兒性格勳章


23#
發表於 14-8-16 12:43 |只看該作者

回覆:日日飲益力多,有無問題?

食多D菜好過,益力多係糖水。




子爵府

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我的育兒心得勳章 想生BB熱投


24#
發表於 14-8-16 12:45 |只看該作者

引用:Quote:原帖由 ho-liday 於 14-08-15 發表食

原帖由 S@Heart珠珠 於 14-08-16 發表
食得yogurt 嗎?
yes ah. 我會放一會兒無咁凍先食


吾意愛而不錮,尊而不評,同而不擾,邀而不迫,離而無怍,論而不責,助而無犯。得此相待,方互澤潤


別墅

積分: 805


25#
發表於 14-8-16 12:52 |只看該作者

回覆:日日飲益力多,有無問題?

一支=4teaspoon sugar




大宅

積分: 3332


26#
發表於 14-8-16 19:33 |只看該作者

引用:已經17W啦,仲系食野唔消化。所以呢排都有

原帖由 icecap 於 14-08-15 發表
已經17W啦,仲系食野唔消化。所以呢排都有日日飲益力多。每次吃完飯之後都飲,如果唔系就胃氣谷得好辛苦。
...
睇過益力多的卡路里,一枝大概只有75,唔算太高。但如果你飲左2枝,記得要食少點飯同餅乾等去平衡,我都有1日1枝,因為飲左便便真係好d


大宅

積分: 3332


27#
發表於 14-8-16 19:45 |只看該作者

引用:Quote:原帖由 icecap 於 14-08-15 發表已經

原帖由 bbmiumiu89 於 14-08-16 發表
睇過益力多的卡路里,一枝大概只有75,唔算太高。但如果你飲左2枝,記得要食少點飯同餅乾等去平衡,我都有1 ...
其實糖只係碳水化合物其中一樣野,正確預防妊娠糖尿係要控制碳水化合物總攝取量。如果完全唔飲甜野但又勁食飯,麵包同餅乾,一樣會增加糖尿機會架

http://www.dadupo.com.tw/m-u/2012/11/ma-1.htm


大宅

積分: 2948


28#
發表於 14-8-16 19:51 |只看該作者

回覆:日日飲益力多,有無問題?

我今日都飲左2支低糖益力多好滿足

一星期飲一次啦!


大宅

積分: 2390


29#
發表於 14-8-16 19:56 |只看該作者

引用:已經17W啦,仲系食野唔消化。所以呢排都有

原帖由 icecap 於 14-08-15 發表
已經17W啦,仲系食野唔消化。所以呢排都有日日飲益力多。每次吃完飯之後都飲,如果唔系就胃氣谷得好辛苦。
...
Can try lemon water




大宅

積分: 2390


30#
發表於 14-8-16 19:57 |只看該作者

引用:Quote:原帖由+ho-liday+於+14-08-15+發表食

原帖由 S@Heart珠珠 於 14-08-16 發表
食得yogurt 嗎?
I eat yogurt every day, good for mom and baby




大宅

積分: 3207


31#
發表於 14-8-16 21:05 |只看該作者

回覆:日日飲益力多,有無問題?

好高糖,檸檬水或者生果會好d




伯爵府

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32#
發表於 14-8-16 21:07 |只看該作者

回覆:日日飲益力多,有無問題?

一日兩枝keep住日日飲好易出事


子爵府

積分: 14572


33#
發表於 14-8-16 21:35 |只看該作者

引用:已經17W啦,仲系食野唔消化。所以呢排都有

原帖由 icecap 於 14-08-15 發表
已經17W啦,仲系食野唔消化。所以呢排都有日日飲益力多。每次吃完飯之後都飲,如果唔系就胃氣谷得好辛苦。
...
食水果啦,唔好飲益力多啦。。


複式洋房

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34#
發表於 14-8-18 11:21 |只看該作者
一日一枝好啦﹗飲下西梅汁都幫到你咖﹗

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