懷孕前後 今日: 31 | 主題: 329759

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發表於 17-8-18 15:37 |只看該作者

carman_yiusum 發表於 17-8-18 15:29
燕窩果，本身日日已經有食奇異果同火龍果都去唔到，谷左成個幾星期。但一食燕窩果就隔日都有
...

請問什麼是燕窩果?:)

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wingwingin

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25^#

發表於 17-8-18 15:37 |只看該作者

haha748494 發表於 17-8-18 15:35
我朝早起身，固定空腹飲一杯暖水。

我都有飲大半杯

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carman_yiusum

洋房

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發表於 17-8-18 16:26 |只看該作者

wingwingin 發表於 17-8-18 15:37
請問什麼是燕窩果?:)

好似火龍果，但係黃色皮。好似叫麒麟果

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mingmingho

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發表於 17-8-18 16:48 |只看該作者

imaikam 發表於 17-8-17 18:42
我差唔多一星期先去到，仲要好少。已經每日食孕婦益生菌。

仲嚴重過我

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莎蘭

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發表於 17-8-18 17:06 |只看該作者

wingwingin 發表於 17-8-17 17:14
17周了而家多數2-3日先去到大便
好多時都有便意不過谷住去唔到
如果一去到就去番幾日數量勁多勁臭

我初期咋，都5日才有一次，好辛苦，以前日日有得去的

我都係飲水，食萍果，橙咋

香蕉，乳酪那些，我在早期又唔敢食

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莎蘭

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29^#

發表於 17-8-18 17:08 |只看該作者

littleshibu 發表於 17-8-18 07:53
我一有左就已經便秘，而家食火龍果，奇異果，橙，蘋果，提子，車厘子，每日食足兩份水果。

再加一杯乳酪 ...

我都想食到兩份水果
可惜，連食食物也食得少

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SiuWai0806

別墅

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發表於 17-8-19 00:45 |只看該作者

回覆樓主

纖維素沖水飲.幾work

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Cheng_bb

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31^#

發表於 17-8-19 08:16 |只看該作者

wingwingin 發表於 17-8-17 17:14
17周了而家多數2-3日先去到大便
好多時都有便意不過谷住去唔到
如果一去到就去番幾日數量勁多勁臭

食橙同菠菜啦

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Scallopbaby

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32^#

發表於 17-8-20 00:47 |只看該作者

wingwingin 發表於 17-8-17 17:14
17周了而家多數2-3日先去到大便
好多時都有便意不過谷住去唔到
如果一去到就去番幾日數量勁多勁臭

吃西梅。

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emimi

公爵府

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發表於 17-8-20 00:57 |只看該作者

回覆樓主:

我食materna都谷谷地未到便秘，之後食埋dha藻油即刻去得勁暢順

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發表於 17-8-22 12:05 |只看該作者

wingwingin 發表於 17-8-17 22:45
藥房買到嗎？

我係萬寧買的

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發表於 17-8-22 12:06 |只看該作者

wingwingin 發表於 17-8-17 22:45
效果係瀉還是暢順?

不是瀉，是改善腸道的，去廁所都是順，佢唔係藥係益生菌，性溫和。

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發表於 17-8-22 12:07 |只看該作者

mingmingho 發表於 17-8-18 16:48
仲嚴重過我

依家食左益生菌，好左d啦。因為都要靠自己飲多d水，我平時返工好忙飲好少水，我都努力緊提自己飲多d.

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mingmingho

積分: 1859

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發表於 17-8-22 17:43 |只看該作者

imaikam 發表於 17-8-22 12:07
依家食左益生菌，好左d啦。因為都要靠自己飲多d水，我平時返工好忙飲好少水，我都努力緊提自己飲多d.
...

我飲水唔少架... 都係一樣難去便便

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Keeley2017

積分: 207

38^#

發表於 17-8-22 18:56 |只看該作者

回覆樓主

如果你有食開多種維他命，有可能影響排便。
建議你食葉酸。其他就透過食物，從天然食物中吸收。
每日一奇異果，and 充足水份。

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