自由講場

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侯爵府

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21#
發表於 21-5-25 18:19 |只看該作者
老翻太太 發表於 21-5-25 17:22
我發現煮飯成本好似越來越高,又無乜諗方法慳家,覺得開支越來越大,真要想想慳錢又好味的餸菜
...

次次出呢d慳錢鋪都離唔開肉碎、豆腐、蕃茄、蛋


水晶宮

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畀面勳章


22#
發表於 21-5-25 18:21 |只看該作者
granja 發表於 21-5-25 17:33
煮蛋比較慳錢?

或者豆腐?


男爵府

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23#
發表於 21-5-25 18:26 |只看該作者
熊熊老婆 發表於 21-5-25 18:13
我用呢個用咗好多年,而家應該有啲新啲好啲嘅!

Thanks


水晶宮

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24#
發表於 21-5-25 18:31 |只看該作者

回覆樓主:

晚餐控制每日120蚊,四大一小,不包湯


子爵府

積分: 13191


25#
發表於 21-5-25 18:49 |只看該作者
好睇自己對食物有乜要求喎!買巴西雞翼同無激素雞翼已經平一半,買美國牛扒同澳洲和牛又爭一大截,食十五蚊兩斤菜心和有機菜菜又爭一倍有多。所以,每家買餸煮同一人數都可以差好遠。


珍珠宮

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26#
發表於 21-5-25 18:58 |只看該作者
kiu-mummy 發表於 21-5-25 18:49
好睇自己對食物有乜要求喎!買巴西雞翼同無激素雞翼已經平一半,買美國牛扒同澳洲和牛又爭一大截,食十五蚊 ...

我對食物不算有要求,但要好味,雞方面食無激素所以貴啲,肉類就不追求靚肉靚扒,在家煮家常中式簡單小菜,海鮮除了蝦(細中蝦)好少煮海鮮


水晶宮

積分: 53932


27#
發表於 21-5-25 19:03 |只看該作者
本帖最後由 EstrellaDamm 於 21-5-25 19:10 編輯
老翻太太 發表於 21-5-25 17:22
我發現煮飯成本好似越來越高,又無乜諗方法慳家,覺得開支越來越大,真要想想慳錢又好味的餸菜
...

我食得唔貴:

1,我冇煲湯習慣,因為唔認為湯有營養價值,而且唔合乎經濟效益,情願整多樣餸。

2,我已經冇買新鮮肉類好耐了,只食冰鮮或急凍肉,我同家人覺得味道冇問題。魚間中買新鮮(通常買30蚊左右一條嗰啲),有時就買急凍魚柳。間中見到蝦平會買蝦,但唔買其他海鮮(反正我同家人唔係特別鍾意食)。

3,紅肉份量減少啲,反正食得多都唔健康。

4,每餐輔以蛋類或豆製品,價錢平但營養價值高。



珍珠宮

積分: 37550


28#
發表於 21-5-25 19:22 |只看該作者
EstrellaDamm 發表於 21-5-25 19:03
我食得唔貴:

1,我冇煲湯習慣,因為唔認為湯有營養價值,而且唔合乎經濟效益,情願整多樣餸。

煲湯係最貴,一餐湯料成百蚊,因為豬肉豬骨貴


珍珠宮

積分: 37550


29#
發表於 21-5-25 19:24 |只看該作者
lovelybaby2015 發表於 21-5-25 18:21
或者豆腐?

我鐘意豆腐呀,最衰小朋友唔鐘意


公爵府

積分: 27828


30#
發表於 21-5-25 19:34 |只看該作者
老翻太太 發表於 21-5-25 17:37
本帖最後由 老翻太太 於 21-5-25 17:39 編輯

5人,每月約5千左右(只計晚餐)未計中午同有時出街食飯$

家庭餸一定得


但吾包新鮮豬肉


伯爵府

積分: 15900


31#
發表於 21-5-25 19:36 |只看該作者
慳家都係果幾道板斧。。。

1。買急凍肉。。。豬牛羊雞鴨鵝,蝦仁,魚柳,三文魚 。。。

2。雞蛋、豆製品

3。菜買當造品種自然價平,臨收工又會平一大截

4。去深水埗等基層地區街市買餸又平啲

5。唔買有機、冇激素食材又慳番一截,出街食都唔會俾呢啲你食啦


公爵府

積分: 27828


32#
發表於 21-5-25 19:36 |只看該作者
Astra00 發表於 21-5-25 17:43
本帖最後由 Astra00 於 21-5-25 17:46 編輯

如只計一個月晚餐費,係好貴。我晚餐煮多少少飯同餸,已經 ...

原來真係幾平


禁止訪問

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33#
發表於 21-5-25 19:38 |只看該作者
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伯爵府

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34#
發表於 21-5-26 08:54 |只看該作者
回覆 老翻太太 的帖子

都要睇番樓主去邊度買餸多, 係咪食新鮮野多, 去超市係貴D, 除咗某間所謂超市, 街市好似平D, 又未必......


水晶宮

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35#
發表於 21-5-26 09:05 |只看該作者

回覆樓主:

我1家4口晚餐3,4個餸通常50蚊內,1星期晚餐費350蚊左右,前提下我家比較偏菜類

煎豆腐,蕃茄蛋,梅菜肉餅,蒸排骨,煎雞翼,煎土豆,炒蛋醬,雪菜肉碎,煎魚,鐵板雞扒,炒毛瓜。。。。。


子爵府

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36#
發表於 21-5-26 09:07 |只看該作者
熊熊老婆 發表於 21-5-25 17:40
我一家四口每個月大概二千幾!
一個星期大概煮兩日早餐,六餐晚餐

請問你呢個係咩app, 好似好啱我用咁
        


伯爵府

積分: 16987


37#
發表於 21-5-26 09:23 |只看該作者
留毛學野

我不識煮餸,放工6點,借問想煮簡單好味餸,因都想女兒食多些
想知快得來又有營養餸
通常想快
蒸魚,有時加豆腐去蒸魚,菜
瑞士汁雞翼,菜
蒸水蛋,不過女兒好似唔多食
重有什麼事前功夫簡單的餸?


公爵府

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牛年勳章


38#
發表於 21-5-26 09:26 |只看該作者
noproblemom 發表於 21-5-26 09:07
請問你呢個係咩app, 好似好啱我用咁

呢個比較舊,而家應該有啲新啲!我用咗好多年,都幾啱我用,所以費事轉
16219923636593463285673484575777.jpg


子爵府

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39#
發表於 21-5-26 09:35 |只看該作者
熊熊老婆 發表於 21-5-26 09:26
呢個比較舊,而家應該有啲新啲!我用咗好多年,都幾啱我用,所以費事轉

...

Down黎玩下先,可以睇住黎洗thx
        


翡翠宮

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40#
發表於 21-5-26 09:46 |只看該作者

回覆樓主:

兩個大人食, 一星期煮4至5餐晚飯,平均一個月3500,另星期日上99度煮每次買餸500到!

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