自由講場

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琥珀宮

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畀面勳章


21#
發表於 21-8-27 19:22 |只看該作者

回覆樓主:

可能有 hairline fracture, 搵個好d既骨科睇下


伯爵府

積分: 17585

醒目開學勳章 畀面勳章


22#
發表於 21-8-27 20:37 |只看該作者
babywork 發表於 21-8-27 06:53
隻右腳腳面腫左,睇左跌打十幾次,還未消腫,但是只有行路某d角度還有些少痛楚,想請教有冇有拗柴經驗,怎 ...

我都試過個幾月都好似好唔晒,後來我坐係度伸直晒隻腳,腳尖直嗰種,拉鬆咗條根就冇事了。
當然你要肯定隻腳冇其他傷先


珍珠宮

積分: 31596


23#
發表於 21-8-27 23:10 |只看該作者
1107king 發表於 21-8-27 08:56
每晚用鹽水(熱)浸腳

梗係唔得啦,如果樓主仲未消腫,熱敷會令佢更腫!
系要用冰敷!
之前我整親菠蘿蓋,一有時間就用冰敷,我都用咗成個星期先消腫。


珍珠宮

積分: 31596


24#
發表於 21-8-27 23:11 |只看該作者
babywork 發表於 21-8-27 06:53
隻右腳腳面腫左,睇左跌打十幾次,還未消腫,但是只有行路某d角度還有些少痛楚,想請教有冇有拗柴經驗,怎 ...

仲有,可以揸喜療妥~



大宅

積分: 4768


25#
發表於 21-8-27 23:16 |只看該作者
跌打醫師教我每日瞓喺度long 腳要高過心口,仲有可以沖田七粉水飲,都有助消腫

仲有未完全康復時用腳cool 固定傷患處,以防再次扭傷


男爵府

積分: 9876


26#
發表於 21-8-28 09:23 |只看該作者
rex13 發表於 21-8-27 23:10
梗係唔得啦,如果樓主仲未消腫,熱敷會令佢更腫!
系要用冰敷!
之前我整親菠蘿蓋,一有時間就用冰敷,我 ...

跌打師傅教,佢話消炎,散瘀。


珍珠宮

積分: 34086


27#
發表於 21-8-28 09:31 |只看該作者
睇骨科,做物理治療可以快啲好番


複式洋房

積分: 234


28#
發表於 21-8-28 11:38 |只看該作者
二小姐 發表於 21-8-27 11:43
你隻腳拗嗰吓有無咯咯聲,我之前隻腳扭到時,咯咯兩聲,脹晒,隻腳一踩落地就痛,之後個鉄打師傅同我托返正 ...

鐵打師傅可以介紹畀我嗎?我拗柴咗成年條筋都未好返

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