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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 依家先知原來食咁多菜都冇乜纖維落肚

自由講場今日: 2104|主題: 1303231

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樓主: sin369

依家先知原來食咁多菜都冇乜纖維落肚

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41^#

發表於 23-6-29 14:52 |只看該作者

回覆樓主:

Thx for sharing

我屋企好鐘意食生菜，原來係「白食」

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2024年龍年勳章

42^#

發表於 23-6-29 14:55 |只看該作者

屋企通常是菜心生菜或者瓜類

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發表於 23-6-29 15:03 |只看該作者

yoyothekoala 發表於 23-6-29 14:48
有冇試過食益生菌？

有，但唔work
如果去埋旅行真係唔使旨意痾到
平時公司樓下就係龍豐就比較方便買我飲開嗰隻

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44^#

發表於 23-6-29 15:03 |只看該作者

我都成日便秘，可能都要試吓轉食其他菜

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45^#

發表於 23-6-29 15:08 |只看該作者

估唔到蓮藕咁高,我好鍾意食.

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發表於 23-6-29 15:10 |只看該作者

長知識

這個世界上所有的愛都是以聚合為最終目的，只有一種愛以分離為目的，那就是父母對孩子的愛。父母真正成功的愛，就是讓孩子盡早成為一個獨立的分個體﹗

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發表於 23-6-29 15:24 |只看該作者

Tayvee 發表於 23-6-29 15:03
有，但唔work
如果去埋旅行真係唔使旨意痾到
平時公司樓下就係龍豐就比較方便買我飲開嗰隻

效果如何？有冇邊隻好介紹？

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48^#

發表於 23-6-29 15:30 |只看該作者

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發表於 23-6-29 15:34 |只看該作者

gunpowder 發表於 23-6-29 15:30
尾果三樣係沙律常用食材
咁其實沙律都唔係咁健康

如果加埋沙律醬變相仲肥咗

啲醬又高糖，卡路里都唔少

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發表於 23-6-29 15:35 |只看該作者

我好鍾意食
蓮藕, 西蘭花, 椰菜花, 蘿蔔,
節瓜
原來呢幾樣都高纖

點評

發表於 23-6-29 15:35

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積分: 310

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發表於 23-6-29 15:38 |只看該作者

Takuyachan 發表於 23-6-29 15:24
效果如何？有冇邊隻好介紹？

我飲開呢隻，飲完屙屎係順暢咗啲既

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發表於 23-6-29 15:44 |只看該作者

lovemisha 發表於 23-6-28 23:05
菜照食唔夠就另外沖啲纖維粉飲算

我都係，有飲青汁嗰啲補充下
如果唔係平時都幾難痾

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發表於 23-6-29 15:46 |只看該作者

唔怪之得食完蓮藕好快要去洗手間，而且近乎肚痛，原來咁高fibre

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發表於 23-6-29 15:49 |只看該作者

Kate111 發表於 23-6-29 15:46
唔怪之得食完蓮藕好快要去洗手間，而且近乎肚痛，原來咁高fibre

肚痛咁誇張，咁睇嚟佢勁通便

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積分: 18082

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發表於 23-6-29 16:04 |只看該作者

回覆樓主:

我覺得纖维高嘅應該係芥蘭喎我次次夜晚食完第二朝早就要去

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發表於 23-6-29 16:07 |只看該作者

回覆樓主:

蓮藕原來咁高纖維

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