自由講場 今日: 2990 | 主題: 1303473

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發表於 23-8-22 22:47 |只看該作者

sjnl43 發表於 23-8-22 22:00
回覆平平常常的帖子

另外我覺得運動會精神d我知點解陽氣不足, 睇片話晚間做運動,陽氣會散

由日出至日落，大把時間比你選擇。
你唔想空肚，咪食左野，等食物消化左，先出去運動囉。

胡楓成八九十歲，佢都係靠日日行路保持健康。

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發表於 23-8-22 22:56 |只看該作者

平平常常發表於 23-8-22 22:47
由日出至日落，大把時間比你選擇。
你唔想空肚，咪食左野，等食物消化左，先出去運動囉。

問題係我好憎運動,身好嗅痴立立

拖拖拉就唔想做, 所以想定個時間

以前係晚上煲劇分散精神做, 但倪醫師片話唔好會散陽氣麻

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發表於 23-8-22 22:59 |只看該作者

平平常常發表於 23-8-22 22:43
皮膚病係毒邪係皮表，最優解係由皮膚發出去清理（最短的倒垃圾途徑），醫師可以視乎患者的心理接受程度而 ...

咁係咪我陽氣多d 可以食藥?

我知多晒頭頂百滙穴, 吸到陽氣

呢個我有恒心呀!

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發表於 23-8-22 23:01 |只看該作者

平平常常發表於 23-8-22 22:47
由日出至日落，大把時間比你選擇。
你唔想空肚，咪食左野，等食物消化左，先出去運動囉。

個症我一定要醫
太影響到我人生

唉! 唔知邊到揾到好醫生幫我

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發表於 23-8-22 23:10 |只看該作者

sjnl43 發表於 23-8-22 22:56
問題係我好憎運動,身好嗅痴立立

拖拖拉就唔想做, 所以想定個時間

做人要靠自己發奮改變！
拖拖拉拉，嫌三嫌四，只會蹉跎歲月。

假如你錯過左中醫能介入逆轉的階段以後就靠日日食西藥，挨副作用過日子。咁就一世。

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發表於 23-8-22 23:13 |只看該作者

平平常常發表於 23-8-22 23:10
做人要靠自己發奮改變！
拖拖拉拉，嫌三嫌四，只會蹉跎歲月。

我識個老糖友, 巳有病發症,我唔想,我有積極
但係食左d藥個人更down咩都無心機

我諗我堅要換醫師

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發表於 23-8-22 23:18 |只看該作者

本帖最後由平平常常於 23-8-23 21:51 編輯

sjnl43 發表於 23-8-22 22:28
呢個醫師係, 某大機構高級醫師, 以前都係大機構高級醫師

呢個係第1個,把到我有呢個症

唔好比學歷以及醫師說話主導，一切以臨床服藥後效果為依歸。

最基本的問題，睡眠不好佢都搞唔掂，仲嚴重左。回復正常睡眠好重要。

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YOGISOELMO

男爵府

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發表於 23-8-23 01:42 |只看該作者

回覆 ccy1234 的帖子

我都聽過唔少依啲情況，
原來你話多添啊！

真係要小心啲先得。

不過以我所知，有啲就算唔係呃你，都可能根本就斷錯症。

BTW真係好彩BK都仲有唔少好似你哋依啲肯SHARE心得，幫到好多人㗎。

गँ गँ गँ गँ गँ गँ गँ गँ गँ गँ गँ गँ

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發表於 23-8-23 03:56 |只看該作者

平平常常發表於 23-8-22 23:18
唔好比學歷以及醫師說話主導，一切以臨場服藥後效果為依歸。

最基本的問題，睡眠不好佢都搞唔掂，仲嚴重 ...

頂唔順, 瞓唔到, 2點醒一次, 3點配瞓唔返

一定要停藥換醫師

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Jameskwan246

別墅

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發表於 23-8-23 04:35 |只看該作者

本帖最後由 Jameskwan246 於 23-8-23 04:36 編輯

sjnl43 發表於 23-8-23 03:56
頂唔順, 瞓唔到, 2點醒一次, 3點配瞓唔返

一定要停藥換醫師

停工休養是對的，但天天在家太鬱悶，個人無寄托，唔夠充實，容易諗太多嘢，不太理想

建議做運動，反正無返工，隨心幾時做都得，唔好俾任何事伴腳，唔好俾藉口自己

早上做又得，晚上做又得，飽肚嘅時候就散吓步，空肚嘅時候就拉吓筋，唔飽唔餓就跑吓步，總之有做運動就得，相信我，試一個星期，睡眠一定有改善，心情一定會輕鬆，你一定得嘅

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