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大宅

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181#
發表於 09-3-23 23:09 |只看該作者
原帖由 kay 於 09-3-23 10:29 發表
上星期三見完營養師後 飯前食一個生果同埋一杯水
飯食半碗 其他冇變咩都食 到今日23/3 真的又減到窩~
體重輕左1.5磅 但係體脂由44%升到50%~ OH MY GOD~睇怕 要星期三見營養師先再問下啦~ ...
有可能咩?問完請分享.


男爵府

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182#
發表於 09-3-24 10:46 |只看該作者
Hi Kinkingai1983

PM左比你,我都係睇佐敦個間。
個位營養師好出名架。


原帖由 kinkingai1983 於 09-3-23 22:47 發表
有無媽咪可以借營匯個會員no比我呀??我想去佐敦個間睇


大宅

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183#
發表於 09-3-24 12:06 |只看該作者
我都係要減25磅..
我想問下:
見完營養師, 係咪都可以考慮幾天先決定join唔join..
會唔會見完話優惠只得今天..今日唔join之後會貴啲架....
你地見完再攞member no. 咁之前駛唔駛落訂?

我知你地一星期見一次營養師, 咁如果1個月見1次得唔得架?(因為我湊兩個小朋友, 唔方便出街)


大宅

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184#
發表於 09-3-25 12:31 |只看該作者
原帖由 cc123456 於 09-3-24 12:06 發表
我都係要減25磅..
我想問下:
見完營養師, 係咪都可以考慮幾天先決定join唔join..
會唔會見完話優惠只得今天..今日唔join之後會貴啲架....
你地見完再攞member no. 咁之前駛唔駛落訂?

我知你地一星期見一次營養師, ...


我諗唔會law, 其實唔係太明你講咩落訂tim
你不如打個電話問下, 睇下佢地點答你...o甘...可能仲會清楚d...:) ..

你o既target 係減25磅


男爵府

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185#
發表於 09-3-26 16:27 |只看該作者
原帖由 wuchumama 於 09-3-23 23:09 發表
有可能咩?問完請分享.


星期三睇完營養師啦 原來一早起身磅重 有水腫d人係唔準
架 我係有水腫 仲係腫到介指都帶唔落 營養師話 水腫d人一早度體重因為太水水積係身上 所以度就唔準 機器會
以為水腫都係脂肪 我去營養師個度 44%-->43% 落
左少少 不過營養師話我宜家重點唔係減肥 係先要條番好d
腸胃 我係要用甘油條先去的到便 同埋胃酸倒流 所以宜家
就食菜少d同埋食多d瓜 今晚又要睇醫生食腸胃藥囉
營養師話 我腸胃唔稿好 好難瘦


洋房

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186#
發表於 09-3-26 19:19 |只看該作者
我也想要營匯的會員no.呀, 請email 我啦
[email protected]

Thanks.


大宅

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187#
發表於 09-3-27 00:45 |只看該作者
原帖由 kay 於 09-3-26 16:27 發表


星期三睇完營養師啦 原來一早起身磅重 有水腫d人係唔準
架 我係有水腫 仲係腫到介指都帶唔落 營養師話 水腫d人一早度體重因為太水水積係身上 所以度就唔準 機器會
以為水腫都係脂肪 我去營養師個度 44%-->43% ...

有腸胃病會好辛苦, 不要灰心呀!
JSL 該用戶已被刪除

188#
發表於 09-3-27 14:36 |只看該作者

我明白了,原來這個是廣告!

提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽


大宅

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189#
發表於 09-3-27 17:35 |只看該作者
JSL,

我都是去荃灣果間的, 不過第一次是先致電約咗時間才上去, 我有時會去佐敦果間, 我估你未預約上去先無人啩 ! 我現在參加咗二個星期, 共減咗 5 磅, 因我同事參加的是"米"記, 我哋時常會交流下大家營養師的資料, 平心而論, "米"記資料和配套全面好多, 而營匯就簡單好多(可能我參加Promotion Plan啦), 但大家用的方法差唔多, 若講價錢營匯平一大截, 所以選那間(仲有好多同種類的減肥中心)就因自己需要去選 ! 我自己就以價錢來衝量囉, 一句講哂貪平 ! 我又唔覺呢的有好多是"妹"喎, 因為推薦會員有印仔嗎, 若人家有興趣, 但然會熱列的給會員號碼啦 !


大宅

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190#
發表於 09-3-27 17:48 |只看該作者
原帖由 JSL 於 09-3-27 14:36 發表


實情是:我的確想減肥,然後好勤力咁,上網做research,跟住發現呢版chat,然後好有誠意咁,根據你地hard-sell嘅資料,鎖定目標,上咗荃灣南豐中心21樓果間營養中心。

我有三大發現,搞垮咗我去呢間營養中心參加減肥嘅計劃。
1.
呢 ...


本來唔想為你o既言論作任何回應, 不過lee個topic係我開o既, 我唔覺得我join 既營養中心有問題, 所以想講下.

你有冇預約呀, 佢地話一定要預約架wor??
我知你真係好想減肥,不過真係服鬼左你, 同一間公司,幫你計過, 你total去左17次, 搵唔到人招呼你, 然後先上黎講........你都好好品下wor....


唔好失望啦, 去多一次law...(不過記得打電話預約).

***唔係想開火罵戰, 我得一個a/c,唔想好似你o甘開新account..... 我唔想比你講到我好似媒o甘.........

**不喜的勿進..謝謝...


大宅

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191#
發表於 09-3-27 17:57 |只看該作者
原帖由 stephanieching 於 09-3-27 17:35 發表
JSL,

我都是去荃灣果間的, 不過第一次是先致電約咗時間才上去, 我有時會去佐敦果間, 我估你未預約上去先無人啩 ! 我現在參加咗二個星期, 共減咗 5 磅, 因我同事參加的是"米"記, 我哋時常會交流下大家營養師的資料, ...



hello, 多謝你都出o黎幫手講句公道話, 睇完真係忟死左(可能個版係我開先, 所以覺得佢話緊我):(

真係唔想有任何冇謂既爭拗


民房

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192#
發表於 09-3-27 23:22 |只看該作者
原帖由 manyan314 於 09-3-27 17:57 發表

hello, 多謝你都出o黎幫手講句公道話, 睇完真係忟死左(可能個版係我開先, 所以覺得佢話緊我):(

真係唔想有任何冇謂既爭拗

大家唔會為咗啲唔知邊度走出嚟嘅人勞氣啦 ~ 我哋自己知道唔係咪得囉 !~
我星期二去咗睇第二次, 今次係食晚飯前, 所以比上次啱啱食完 lunch 輕咗 3 lbs, 營養師話我嘅飲食幾好, 只係欠缺運動, 呢點唔使佢講我都知 ... 因為呢個係我由細到大嘅死穴, 如果唔係都唔使做咁多年肥妹啦 ~ 唉 ... 佢叫我每個星期搵兩至三日做半毎鐘運動喎 ... 但到今日 (星期五) 我都未做囉 ... hehe ... 下次見佢一定俾佢罵


複式洋房

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193#
發表於 09-3-27 23:51 |只看該作者
唔好勞氣啦~
我尋日去既時候,有另一個女仔喺counter,佢話我知原來亞大肚姐姐提前左生仔wor~轉左佢過黎,我唸可能係咁所以摸門釘啦~

我尋日去見,今個星期開始落慢左,得1磅jar,有小小唔開心…月尾又勁忙勁多野做可能下星期去唔到tim…好擔心…
你今個星期成績點呀?

原帖由 manyan314 於 09-3-27 17:57 發表



hello, 多謝你都出o黎幫手講句公道話, 睇完真係忟死左(可能個版係我開先, 所以覺得佢話緊我):(

真係唔想有任何冇謂既爭拗

[ 本帖最後由 nukama 於 09-3-27 23:52 編輯 ]


複式洋房

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194#
發表於 09-3-27 23:54 |只看該作者
我同你一樣,都係冇運動…日日放工真係好鬼死攰,點有力郁呀…

原帖由 CherryLeaf 於 09-3-27 23:22 發表

大家唔會為咗啲唔知邊度走出嚟嘅人勞氣啦 ~ 我哋自己知道唔係咪得囉 !~
我星期二去咗睇第二次, 今次係食晚飯前, 所以比上次啱啱食完 lunch 輕咗 3 lbs, 營養師話我嘅飲食幾好, 只係欠缺運動, 呢點唔使佢講我都知 . ...
JSL 該用戶已被刪除

195#
發表於 09-3-28 09:00 |只看該作者

一個客都冇

提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽


大宅

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196#
發表於 09-3-28 10:50 |只看該作者
我其實除咗跟佢改飲食習慣外 (其實都幾難捱, 日日食的嘢都好寡), 每星期起碼做兩日運動 (樓下屋企做Gym, 每次一小時), 還有每星期去通淋巴一次 , 三管齊下先減到, 唔好以為我好得閒, 我每日放工到家己8-9時, 仲要同囡囡溫習, 真是點都擠的時間去做運動咋 ! 所以減肥真是要好有毅力和恒心先成功 , 我仲有8磅就達標啦 !

話說回來, 覺得唔信覺得人做"妹"未唔好去囉, 無人迫你 !


民房

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197#
發表於 09-3-28 17:06 |只看該作者
我刀認為減肥一定要改飲食習慣
和恒心,我以前在米記刀减到30lbs,
不過生完BB肥番,我過完復活節會上
營滙希望今次刀減到,唔該哂pm會員
號碼比我已經收到,我會上荃灣個間.


男爵府

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198#
發表於 09-3-28 22:05 |只看該作者
Hi Pat12345,

PM左比你啦。
我今日第三次見營養師,不過,今個星期輕得好少,所以都轉左餐單,希望下星期可以輕多d啦。


原帖由 pat12345 於 09-3-28 17:06 發表
我刀認為減肥一定要改飲食習慣
和恒心,我以前在米記刀减到30lbs,
不過生完BB肥番,我過完復活節會上
營滙希望今次刀減到,唔該哂pm會員
號碼比我已經收到,我會上荃灣個間. ...


大宅

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199#
發表於 09-4-2 00:25 |只看該作者
Dear Moms,
please pm the membership no and the Tel no. of 營匯,
Thanks
Ko


大宅

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200#
發表於 09-4-4 01:09 |只看該作者
係呀, 我想減25磅...知唔知大約要幾多$ (最平)

thanks...我會打電話問問...

原帖由 manyan314 於 09-3-25 12:31 發表


我諗唔會law, 其實唔係太明你講咩落訂tim
你不如打個電話問下, 睇下佢地點答你...o甘...可能仲會清楚d...:) ..

你o既target 係減25磅


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