美容扮靚

跳至

首頁

尾頁
   191


珍珠宮

積分: 41400


6061#
發表於 21-10-10 15:36 |只看該作者
candycakee 發表於 21-10-10 13:05
即係collagen +嗎?
吞丸感覺上方便啲
我另外買左熊仔糖

我見你食過好多又食得好開心,你係咪唔介意牌子、膠原蛋白肽種類、份量呢啲,以多元化為主?
我未開始食仲有另一個原因,我想關節同皮膚都受惠,好可能要食2種膠原蛋白肽。


珍珠宮

積分: 36540


6062#
發表於 21-10-10 15:47 |只看該作者

回覆樓主:

茶吃哪個鈣鎂鋅+D呢?


子爵府

積分: 13779


6063#
發表於 21-10-10 15:48 |只看該作者
greentea000 發表於 21-10-10 15:36
我見你食過好多又食得好開心,你係咪唔介意牌子、膠原蛋白肽種類、份量呢啲,以多元化為主?
我未開始食仲 ...

只要唔係奇怪牌子
基本上邊樣方便我都會試
廿幾歲飲fancl, h2o
停左一段好長時間先食返fancl個啫喱
1000~5000mg都係我接受嘅範圍
但之前睇過一位台灣醫生話
食膠原蛋白唔會被皮膚直接吸收
唔記得係因為份子太大定乜野
所以我無再食
佢係建議食葡萄糖胺
所以我轉左食透明質酸
同抗氧化嘅丸仔為主


子爵府

積分: 13779


6064#
發表於 21-10-10 15:52 |只看該作者
greentea000 發表於 21-10-10 15:28
原來第一個係今年引入內地版本,等我仲以為係舊版,白白錯失9月超荀價!

...

我買左呢款冬季用
16338523391569123222458330544853.jpg


珍珠宮

積分: 41400


6065#
發表於 21-10-10 15:53 |只看該作者
asweetmom 發表於 21-10-10 15:47
茶吃哪個鈣鎂鋅+D呢?

無固定,屈臣氏買過楓之寶,iherb買過nature's bounty、bluebonnet nutrition。


子爵府

積分: 13779


6066#
發表於 21-10-10 16:03 |只看該作者
greentea000 發表於 21-10-10 15:36
我見你食過好多又食得好開心,你係咪唔介意牌子、膠原蛋白肽種類、份量呢啲,以多元化為主?
我未開始食仲 ...

補充一下
我個年代係無分wellnex 定verisol膠原
只分魚或豬膠原蛋白
到後期fancl出左htc膠原蛋白
就係你地講嘅蛋白肽


珍珠宮

積分: 45039

2024年龍年勳章 2024勳章


6067#
發表於 21-10-10 16:06 |只看該作者
greentea000 發表於 21-10-10 15:10
我粗略計左下,我每個月食既丸仔(包括未開始食既玻尿酸、verisol)仲可以$300内。
女性綜合維他命
鈣鎂鋅 ...

本帖最後由 me920 於 21-10-10 16:08 編輯

咁多丸仔請問你點分配食法?每日都食晒咁多定分開唔同日子食?
我暫時有
高麗參丸
維b
維c
維d 加鈣
芥蘭素
我係一日一款

間唔中食益生菌

我知我的食法遠不及建議食用量,但唔想每日食好多


珍珠宮

積分: 41400


6068#
發表於 21-10-10 16:09 |只看該作者

回覆樓主:

fancl由3000mg降到2600mg之後,內地一個測評2600mg實際只有2210mg。
16338533811818629514822486102062.jpg
16338533813237732629600821422226.jpg


珍珠宮

積分: 41400


6069#
發表於 21-10-10 16:40 |只看該作者
me920 發表於 21-10-10 16:06
本帖最後由 me920 於 21-10-10 16:08 編輯

咁多丸仔請問你點分配食法?每日都食晒咁多定分開唔同日子食 ...

好固定食既只有2個,每日肌肽1粒500mg,每星期維他命D1粒5000IU。份工用眼多,每星期可能再食維他命A+D 1~2粒。

女性綜合維他命,主要為出差準備,伙食好差就每日1粒,平時可食可唔食。

鈣鎂鋅+D,邊日食唔夠鈣先食,有埋鎂鋅D係為左更好吸收鈣。

維他命C,邊日食唔夠蔬菜/生果先食,或者邊餐有炸物/精製紅肉/燒烤肉類就餐前打底食,我通常買1粒250mg。

我好重視三餐,丸仔係補充飲食不足,叫做唔缺乏就算,唔會跟足指示食。


珍珠宮

積分: 41400


6070#
發表於 21-10-10 16:51 |只看該作者
candycakee 發表於 21-10-10 16:03
補充一下
我個年代係無分wellnex 定verisol膠原
只分魚或豬膠原蛋白

我而家唔肯定fancl係咪用wellnex,fancl有自己膠原蛋白肽日本專利,號碼唔同wellnex。

中糧用既又係另一個日本公司既膠原蛋白肽,日本真係好鬼多膠原蛋白肽,相關論文都係日本為主。
16338558675677019554138214814400.jpg
16338558678221146296455248126598.jpg
16338558679323059364030442450821.jpg


子爵府

積分: 13779


6071#
發表於 21-10-10 17:48 |只看該作者
greentea000 發表於 21-10-10 16:51
我而家唔肯定fancl係咪用wellnex,fancl有自己膠原蛋白肽日本專利,號碼唔同wellnex。

中糧用既又係另一 ...

所以我並沒有那麽講究
我飲得最多應該係fancl
其次係shiseido
新買熊仔軟糖係澳洲出品
其他都無試過


珍珠宮

積分: 36256


6072#
發表於 21-10-10 18:35 |只看該作者
greentea000 發表於 21-10-10 15:10
我粗略計左下,我每個月食既丸仔(包括未開始食既玻尿酸、verisol)仲可以$300内。
女性綜合維他命
鈣鎂鋅 ...

維C,我會每日食個奇異果就當係
B雜無食?


珍珠宮

積分: 36256


6073#
發表於 21-10-10 18:57 |只看該作者
greentea000 發表於 21-9-30 07:44
我每日食1粒500mg肌肽丸,已經做到身體無出新斑點,就無再多食。平時都正常食雞肉,但就無雞湯、雞精果啲 ...

我都打算食加搽,我三十尾喇
太遲開始添


珍珠宮

積分: 36256


6074#
發表於 21-10-10 21:27 |只看該作者

回覆樓主:

Canvas呢個牌子,大家有冇用過或留意過?


男爵府

積分: 7248


6075#
發表於 21-10-10 21:54 |只看該作者
迷人pinklady 發表於 21-10-10 21:27
Canvas呢個牌子,大家有冇用過或留意過?

應該滿足吾到你

我用過玫瑰條line既 lotion, cream, mask, 用完無咩感覺
Hand cream夜晚用,糸吾夠潤


珍珠宮

積分: 36256


6076#
發表於 21-10-10 22:22 |只看該作者
bbbchoco 發表於 21-10-10 21:54
應該滿足吾到你

我用過玫瑰條line既 lotion, cream, mask, 用完無咩感覺

咁叻,知滿足唔到我
不過又啱,我乾肌


大宅

積分: 1857


6077#
發表於 21-10-11 00:51 |只看該作者
greentea000 發表於 21-10-8 17:42
Exuviance Total Correct Night會買,$800減到$300,仲平過水貨價。makehappyskin乳霜有好價都會買,大把 ...

Exuviance Total Correct Night 可同Retinol 一齊用嗎?或隔日用又得唔得呢?


大宅

積分: 2470


6078#
發表於 21-10-11 06:56 |只看該作者
asweetmom 發表於 21-10-10 12:41
你妹是甚麼年紀喝astalift呢?當時是甚麼原因不喝fancl呢?

佢先飲fancl,覺得冇乜效,跟住再轉astalift,以加兩隻都冇再飲,佢已經放棄咗collagen drink

astalift 應該係佢36歲左右飲,飲左一年,fancl就再之前嘅事,飲左幾耐就唔知


大宅

積分: 2470


6079#
發表於 21-10-11 07:11 |只看該作者
candycakee 發表於 21-10-10 16:03
補充一下
我個年代係無分wellnex 定verisol膠原
只分魚或豬膠原蛋白

我本身都淨係識分魚同豬,都係啱啱先知原來仲有verisol
不過我自己一直飲開粉劑,大多數飲明治金裝,之前試過飲asahi


大宅

積分: 2470


6080#
發表於 21-10-11 07:21 |只看該作者
greentea000 發表於 21-10-10 15:16
大小姐買左swisse(wellnex),佢想快見效每日2包,又要平,唯有授權店買。

...

佢點解唔試collagen+嘅?其實wellnex同verisol在功效上有乜分別?

首頁

尾頁

跳至
你需要登錄後才可以回帖 登入 | 註冊