Cottonwhite 發表於 23-2-1 13:06 
得唔得？
上網搵左間問資料
中醫學強調人體內在身心靈的平衡：均衡身材。阴阳平衡。
中醫改善體質、加強代謝脂肪、消除水腫及增進臟腑機能及局部緊實。抑制食慾。（若本身食量大）中醫減肥調理身體＋中藥＋針灸＋ 調理（脾胃） 針對個人身體体質 （時間長）
自己肥胖是虛胖或是真正肥胖。
食量多？甜食？
身體 易病，易倦
ＢＭＩ
有冇運動？運動量？
休息 睡眠 營養失調 胃口
想不開、就別想. 得不到、就不要. 失去了、繼續笑. 擁有了、要珍惜。
快乐不是拥有的多，而是计较的少。
生悶氣，發脾氣，煩躁，焦慮，失眠. 是指因生气（生闷气、怒气、着急上火生成的火气、思虑生成的郁气）。
理性討論交流者。
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