吹水玩樂

時事理財

由家出發

媽媽天地

育兒教養

情報分享

意見反饋

聯絡管理員

我的中心

Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 美容扮靚› 米施洛(Part 5)

美容扮靚今日: 92|主題: 136678

收藏本版

發帖

返回列表

跳至頁

樓主: karjo214

米施洛(Part 5)

[複製鏈接]

77 787980 81...105

ange2011

複式洋房

積分: 312

1561^#

發表於 11-5-23 21:45 |只看該作者

010393704 發表於 11-5-23 02:07
Hi ange2011,

我矮過你, 但比你重好多呀...可能唔止減40lbs咁少....

係呀，打去book個時間就得架喇。我就分6期俾（免息），我問佢可唔可以分12期，佢話我要減嘅磅數最多可以分6期，有啲人要減得更多嘅，就可以分耐啲

私人傳訊

ange2011

複式洋房

積分: 312

1562^#

發表於 11-5-23 21:54 |只看該作者

nochoice83 發表於 11-5-23 15:13
ANGE...加油呀...老公都唔講得...真係神秘咗D喎...
因為起居飲食要一齊...好難就到喎
我就連媽咪,99都有 ...

哈哈，煮野食方面我冇問題架，因以往都試過兩個食唔同嘅野（我成日隔一段時間就話減肥，on and off 咁，永遠三分鐘熱度），所以其實今次我好驚架，驚fail。都係唔話比人知好，就算fail左都只有自己知吖嘛

私人傳訊

ange2011

複式洋房

積分: 312

1563^#

發表於 11-5-23 22:23 |只看該作者

嘆多兩日，禮拜四就開始減肥 day 1 喇，心情難免有啲緊張。幾日前仲想快啲開始，但而家個心情係 "嘩，要食零食就好趁呢兩日食埋佢喇，再唔食就無機會喇。。。" 死未

呢兩日真係要催眠下自己，諗吓點解要減肥，當初阿邊個話我肥，呢個又笑我之類，我要剝晒你地排牙！

我已經買左本書 (危險人物) 放喺屋企，無聊冇野做唔想亂諗野就訓喺床度睇書。發覺唯有呢本書真係分散到我注意力

私人傳訊

jack_meiii

複式洋房

積分: 297

1564^#

發表於 11-5-23 22:46 |只看該作者

ange2011 發表於 11-5-23 22:23
嘆多兩日，禮拜四就開始減肥 day 1 喇，心情難免有啲緊張。幾日前仲想快啲開始，但而家個心情係 "嘩，要食 ...

歡迎加入戰團～～～～～
妳要減幾多、幾耐ar?

私人傳訊

ange2011

複式洋房

積分: 312

1565^#

發表於 11-5-23 22:54 |只看該作者

jack_meiii 發表於 11-5-23 22:46
歡迎加入戰團～～～～～
妳要減幾多、幾耐ar?

要減40 lbs，5+2 ar ... wish me luck

私人傳訊

appleization

複式洋房

積分: 136

1566^#

發表於 11-5-23 23:15 |只看該作者

大家好！

我已經由17X減到14X, 當然仍然要繼續努力減,
但想問問大家點樣收緊 '林林' 地嘅肉呢？

除咗做收緊肌肉活動外，大家有冇其他方法？
例如做機？？

thanks!

私人傳訊

appleization

複式洋房

積分: 136

1567^#

發表於 11-5-23 23:20 |只看該作者

本帖最後由 appleization 於 11-5-23 23:22 編輯

邊隻牌子電子測脂磅好d呢？

thanks!

私人傳訊

jack_meiii

複式洋房

積分: 297

1568^#

發表於 11-5-23 23:20 |只看該作者

ange2011 發表於 11-5-23 22:54
要減40 lbs，5+2 ar ... wish me luck

7個月.....堅持AR!!!!!!
一齊彼此打下氣!!

私人傳訊

karjo214

大宅

積分: 1643

1569^#

發表於 11-5-24 08:25 |只看該作者

呢牌多左新sis，大家加油。好快就過架啦，我當初都係5+2，好似唔係好耐之前的事，但完來一個人好專注做一樣野，時間係過得好快。

努力啦。

私人傳訊

jcjc29

別墅

積分: 513

1570^#

發表於 11-5-24 09:26 |只看該作者

本帖最後由 jcjc29 於 11-5-24 09:40 編輯

appleization 發表於 11-5-23 23:20
邊隻牌子電子測脂磅好d呢？

thanks!

我自己買咗日本牌子 TANITA。米記都好似係賣呢個牌子嘅磅

私人傳訊

jcjc29

別墅

積分: 513

1571^#

發表於 11-5-24 09:30 |只看該作者

我當初都係6+2
今個星期見埋最後一次就完成個program啦!
其實時間都幾快過, 我自己覺得都唔駛用"捱"形容,
成個過程其實都輕鬆嘅呢~
新sis唔駛咁緊張, 加油! 一定得架~

私人傳訊

manyu0826

大宅

積分: 2804

好媽媽勳章

1572^#

發表於 11-5-24 10:21 |只看該作者

回覆 ange2011 的帖子

放心啦, 你一定得既.
我減前都好似你咁, 洗好多錢減肥但又冇恒心, 成日失敗, 所以老公睇死我唔得, 又話我浪費錢.
好在有c睇住, 我今次真係減到, 當減到20lbs左右, 我老公見我今次真係好有決心, 堅成功, 就開始信我仲好支持我, 陪我一齊做跑步跟餐添.

私人傳訊

manyu0826

大宅

積分: 2804

好媽媽勳章

1573^#

發表於 11-5-24 10:26 |只看該作者

回覆 ange2011 的帖子

yes yes, 嗰時我d同事又係咁, 又講晒風涼說話, 話不如比我錢幫你減啦----超討厭, 依家個個d牙都跌晒落地啦, 哈..............

私人傳訊

JHsbb

男爵府

積分: 8244

1574^#

發表於 11-5-24 11:19 |只看該作者

manyu0826 發表於 11-5-24 10:26
回覆 ange2011 的帖子

yes yes, 嗰時我d同事又係咁, 又講晒風涼說話, 話不如比我錢幫你減啦----超討厭, 依 ...

MAN, 我老公又係咁講, 跟住同D朋友又係咁講, 之後見我減到佢又話又OK喎, 佢原本今個月想報個DIP. COURSE講營養, 但因為夾唔到時間先無報, 唔平呀2萬幾蚊....

私人傳訊

lapinou

禁止訪問

積分: 3930

1575^#

發表於 11-5-24 14:30 |只看該作者

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

私人傳訊

nochoice83

男爵府

積分: 5810

1576^#

發表於 11-5-24 15:23 |只看該作者

初初減肥時,
我都淨係同咗好friend好friend 幾個朋友講乍...
其他嗰d 我隻字不提...
因為又係怕佢哋成日問住.話我lee樣嗰樣...

ange,加油呀,我哋lee到一班sis會支持你架

點評

lovemamei 我都淨係同咗好friend好friend 幾個朋友講乍 - ME TOO 發表於 11-5-25 10:31

私人傳訊

jack_meiii

複式洋房

積分: 297

1577^#

發表於 11-5-24 16:39 |只看該作者

本帖最後由 jack_meiii 於 11-5-24 18:09 編輯

appleization 發表於 11-5-23 23:15
大家好！

我已經由17X減到14X, 當然仍然要繼續努力減,

妳已經減左30磅!! 好叻ar~~~
身體肪脂積聚邊度較多, 果個位置減的吋數就越快
我自己就冇去做機...因為好貴....

因為大小腿+byebye肉一直都減得唔多(我選擇運動係跑步, 吋數只減得好少, 好奇怪),
條腰就瘦得最快! 跑步對條腰好work!!
所以去左推全身淋巴, 試下會唔會係去水問題, 做完又唔覺條腿幼d(之前打錯左, 所以用紅色修正).......不過依傢間唔中都去做, 俾人按摩下幾舒服

後來join左米記的修身班 + 轉一轉運動, 踩櫈仔(俾自己提腿高d), 開始慢慢收到條腿了~~~
夏天黎了!! 減完可以有勇氣著泳衣去水水, 個身型應該可以再條靚d~~~期待

私人傳訊

ange2011

複式洋房

積分: 312

1578^#

發表於 11-5-24 22:57 |只看該作者

appleization - 哇，好善慕呀，你已經減咗咁多，我想像到你個身型係細左幾個碼喇已經，一定好明顯添呀

jack_meiii – 我5+2，但我當自己唔個月呀咋，咁樣諗心理上舒服好多

manyu0826 - 我都要好似你咁，等我減咗20 lbs，等身邊啲人察覺先得，尤其是自己個老公，成日話同我拍拖後就貨不對版吖喇。。。哈哈哈，佢哋d牙跌晒落地，正呀正呀

依家心情有啲anxious呀，我每次一有啲重要事發生就會咁，好不安咁。但過左就冇事架喇。我自己做任何事都係(e.g. school assignment etc)，永遠覺得起頭係最難嘅，但一開始咗第一步就冇問題架喇

呢兩日煲咗薏米水諗住去下水，冇磅過所以唔知有冇輕左，但感覺上覺得自己冇咁腫呀

今日趁仲可以食下啲好味野，就請左我公司兩個assistant食lunch，去左間cafe食西式set lunch.
言談間，原來assistant A（三十頭歲，已結婚，瘦）每日食嘅野係：早餐：一杯即沖麥皮，午餐：一個包（美心嗰啲，一般size大），晚：求求其其自己煮，抄肉片咁。其他時間including afternoon係冇零食，咩都冇。Assistant B(二十頭，少少baby fat）仲勁，唔知佢早餐食咩，但佢係唔洗食lunch，office hour係唔洗食野，no snacks, no fruit, not even crackers，放工就反屋企dinner。佢話唔肚餓喎，但我唔信囉，可能想減肥啫。今日同佢地lunch，佢地都未飲晒個餐湯就話飽，我心諗，真定假呀。。。好彩佢地都有食main course咋，如果唔係waste my money ar …

同佢地食野，令我諗反起啲港男成日話啲港女，食兩啖就話飽，對住呢啲人真係好冇癮。。。我完全同意呀

私人傳訊