嬰兒食譜今日: 0|主題: 27290

收藏本版

發帖

返回列表

跳至頁

查看: 1171 | 回覆: 6

上班媽媽煲粥仔問題 [複製鏈接]

rainyying

大宅

積分: 2227

1^#

發表於 11-9-22 20:24 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

阿B 6個月(奀B, 得6KG 輕微濕疹), 食左半個月米糊
時間表
06:00 人奶 (埋身)
10:00 120ML人奶 (樽餵)
10:30 90ML米糊
15:00 180ML 奶粉
16:00 少少蘋果/啤梨
18:30 人奶 (埋身)
19:00 60ML米糊加牛油果
22:00 180奶粉

如果想轉粥仔, 應該等佢2餐轉哂全米糊先定而家可以改食粥仔?
因為媽咪話米糊熱氣...
定淨係轉夜晚果餐做粥仔?時間表駛唔駛改?

仲有我要返工, 之前睇到有BK媽話可以用保溫杯焗2-3個鐘, 再煲15-20MINS D粥就好綿
但如果我朝早7:00煲滾入保溫杯, 18:00返到屋企先再煮, 會唔會焗太耐唔好?
同埋菜蓉係唔係一定要先蒸熟, 等D粥差唔多煲好先加?

好多問題, 唔該哂!!!

0 0 0

私人傳訊

sunggie

大宅

積分: 1764

2^#

發表於 11-9-22 22:10 |只看該作者

本帖最後由 sunggie 於 11-9-22 22:22 編輯

回覆 rainyying 的帖子

06:00 人奶 (埋身)
10:00 120ML人奶 (樽餵)
10:30 90ML米糊
點解呢兩餐隔得咁近?因為阿B瞓咗?
12點無野食?餓到3點?

15:00 180ML 奶粉

16:00 少少蘋果/啤梨
18:30 人奶 (埋身)
剛食完人奶又即刻食米糊...???

19:00 60ML米糊加牛油果
22:00 180奶粉

我唔贊成食米糊,因為熱氣;其實食米糊係為阿B食固體食物做準備,所以我PREFER直接試粥仔.

可以先試中午12時食一餐粥仔,如果食得好,就7點都食埋,咁就OK...

我會想可唔可以將佢既時間表試改下有早餐,早點,午餐,下午茶點,晚餐,消夜...
早餐6AM? 奶 (可唔可以佢瞓晏D?平時全日有幾多時間瞓覺?)
早點9:30 ~ 10:00 呢PART可以試生果 (如果佢7點先食早餐)
午餐12:00 試食粥,再補奶;如果食到1小碗粥,可以唔補奶;再在粥內試加蔬菜,每3日試一款,肯食就將2種佢OK既菜或瓜一齊煮
下午茶3~4PM 可以係奶
晚餐7PM 剛開始可以少少粥,再補奶
消夜9:30PM 奶
10PM瞓.

要煲粥快,可以浸米30-45分鐘先入鍋煲,咁就好快棉...
要返工既可以臨放工,在公司洗咗米(不在厠所洗,用飲既蒸餾水洗),用保鮮盒載住你洗好既米,加少少水,返到屋企就軟哂,好快就煲棉...
煮菜要快諗,就要用水白烚,和粥分開,煮林咗菜就放入粥內滾一陣就食得,粥同菜同一時間煲就好快攪掂,如果將菜放入粥內一齊煲係好難林,因為粥既水份唔多,好難令菜夠空間翻動,所以想快就要分開煮.

私人傳訊

sunggie

大宅

積分: 1764

3^#

發表於 11-9-22 22:23 |只看該作者

D菜我會用少少薑烚

私人傳訊

rainyying

大宅

積分: 2227

4^#

發表於 11-9-22 23:03 |只看該作者

本帖最後由 rainyying 於 11-9-22 23:24 編輯

回覆 sunggie 的帖子
06:00 人奶 (埋身)08:00-10:00 訓覺
10:00 120ML人奶 (樽餵)
10:30 90ML米糊
點解呢兩餐隔得咁近?因為阿B瞓咗?
12點無野食?餓到3點?佢平時食開180-200ML人奶, 而家一半奶一半米糊
12:00-14:00訓覺, 試過14:00餵奶, 食得80-100ML, 所以託兒所建議15:00先餵

15:00 180ML [/url][url=http://adex.baby-kingdom.com/www/delivery/ck.php?bannerid=1807]奶粉

有時都係食得150ML
16:00 少少蘋果/啤梨
16:30-17:00 訓覺
18:30 人奶 (埋身)
剛食完人奶又即刻食米糊...???
都係同上面一樣, 一半半

19:00 60ML米糊加牛油果
20:00-22:00 訓覺
22:00 180ML[/url][url=http://adex.baby-kingdom.com/www/delivery/ck.php?bannerid=1807]奶粉

(有時訓住飲)

我唔贊成食米糊,因為熱氣;其實食米糊係為阿B食固體食物做準備,所以我PREFER直接試粥仔.
係呀, 所以我想快D轉粥仔

可以先試中午12時食一餐粥仔,如果食得好,就7點都食埋,咁就OK...
咁係唔係餵粥先, 再補奶粉/人奶?

我會想可唔可以將佢既時間表試改下有早餐,早點,午餐,下午茶點,晚餐,消夜...
早餐6AM? 奶 (可唔可以佢瞓晏D?平時全日有幾多時間瞓覺?)
唔得, 因為我要返工, 7:00出門架啦...平均佢一日訓13-14個鐘, 因為有時半夜醒1-2次,
早點9:30 ~ 10:00 呢PART可以試生果 (如果佢7點先食早餐)
午餐12:00 試食粥,再補奶;如果食到1小碗粥,可以唔補奶;再在粥內試加蔬菜,每3日試一款,肯食就將2種佢OK既菜或瓜一齊煮
下午茶3~4PM 可以係奶
晚餐7PM 剛開始可以少少粥,再補奶
消夜9:30PM 奶
10PM瞓.

要煲粥快,可以浸米30-45分鐘先入鍋煲,咁就好快棉...
要返工既可以臨放工,在公司洗咗米(不在厠所洗,用飲既蒸餾水洗),用保鮮盒載住你洗好既米,加少少水,返到屋企就軟哂,好快就煲棉...
我返屋企車程1個鐘, 18:00到屋企, 如果係公司浸定到屋企即煲, 30MIN得唔得?
煮菜要快諗,就要用水白烚,和粥分開,煮林咗菜就放入粥內滾一陣就食得,粥同菜同一時間煲就好快攪掂,如果將菜放入粥內一齊煲係好難林,因為粥既水份唔多,好難令菜夠空間翻動,所以想快就要分開煮.

呢個OK, 我有AVENT蒸攪器. 可唔可以落肉煲, 但唔俾肉佢食?