婦女醫護 今日: 0 | 主題: 34039

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發表於 11-10-6 00:59 |只看該作者

副作用個個都唔同架,好似我就冇咩副作用,只係頭2個月個膊頭同條頸,痛到想死

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dongan

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發表於 11-10-8 02:06 |只看該作者

回覆：我有驚恐症 (Part 2) http://panicdisorder.mysinablog.com

您們好呀！我係一個大肚婆！下星期二早上會入院，星期三開刀，之前懷孕初期都有小小密室驚恐症，試過搭村巴返屯門，中途突然好似呼吸唔倒，好想即刻落車，但喺屯門公路又點落車呀！試過撘電梯多人又好驚，驚有事走唔倒出去！又怕好嘈嘅地方，搭車又怕塞車，又係驚有事落唔倒車，每當有呢種感覺，我就會諗辦法去做另外d野去分散呢種辛苦嘅感覺！好怕喺d有壓迫感嘅地方！好想去d空擴嘅地方，最好坐開蓬車

所以下星期開刀，都唔知半身麻醉，還是全身！我想半身，因為可以第一時間見倒bb，但我又驚有嗰種感覺又黎，你地又無方法可以教吓我去克服佢呀？

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dongan

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發表於 11-10-9 10:23 |只看該作者

回覆：我有驚恐症 (Part 2) http://panicdisorder.mysinablog.com

有無人覆吓我呀？有無方法方鬆心情呀？同去克服呀？

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hello仔

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發表於 11-10-26 11:54 |只看該作者

如果用意志可以克服到既話,呢個就唔係病

你問下醫生可唔可以用藥幫到你手仲好,第2,心理學家會教你用呼吸去RELAX,其實好簡單,

第1:將你既意志力放晒係自己個肚皮到
第2:深吸及個肚要向出
第3:深呼及個肚要向入
第4:記住你全身既意志力要放係個肚到(咩都唔好諗,你個腦要諗住自己個肚既向出及向入)

試下啦

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conniechan35

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發表於 11-10-27 16:21 |只看該作者

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kaiyui_BB

子爵府

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發表於 11-11-10 09:55 |只看該作者

我懷疑我老公有驚恐症, 佢前星期晚上瞓醒覺得好頭暈, 同佢入急症, 醫生話佢耳水不平衡, 打咗支止暈針, 過兩個鐘都好暈, 醫生話無嘢既, 叫佢返屋企抖下, 返咗去覺得呼吸急促瞓唔到, 跟住又無嘢, 上個星期零晨又係咁, 覺得好頭暈, 要入急症, 又話成日諗埋D無謂嘢, 周身唔自在, 有時發作時又會標汗, 呼吸困難咁, 我可以點做?

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lightman01

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發表於 11-11-10 22:45 |只看該作者

回覆 EKME 的帖子

Hi,

可否介紹你個醫生給我呀? 因為我都PLAN 緊想生B, 但又好驚會發作 ~~

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conniechan35

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發表於 11-11-11 01:50 |只看該作者

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kaiyui_BB

子爵府

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發表於 11-11-14 14:35 |只看該作者

咁你可唔可以比D意見呀?? 我老公昨天又發作

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stupidnorris

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發表於 11-11-15 11:24 |只看該作者

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Jobria

民房

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發表於 11-12-22 14:32 |只看該作者

大家好呀，
其實我自己都係過來人，每日都有食血清素，但我食果隻係effexor xr。
我個病其實都幾反覆，間唔中都會發作，平均一個月一次，而且每次黎都幾辛苦，自己無法控制，最後都係要食鎮靜藥先無事。(但鎮靜劑要大約半小時先有藥力，所以中途係非常難過)
我都想睇下到底有冇方法去減少發作次數或者減輕發作時的痛苦，仲有自己其實可以點幫到自己呢?中醫到底有冇效呢?

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天使愛美麗

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發表於 11-12-27 18:39 |只看該作者

回覆 dongan 的帖子

hi dongan,
唔洗驚, 我認識有朋友都係有驚恐症但係一樣可以生bb, 過程亦十分順利, 所以你都可以架.
最緊要保持冷靜, 同埋個心諗住bb, 母愛係最偉大架, 你一定可以!

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天使愛美麗

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573^#

發表於 11-12-27 18:45 |只看該作者

回覆 Jobria 的帖子

hi jobria,
我都係過來人, 其實驚恐症有時都會係好反復的, 但係當你發作的時候, 你要注意full吸, 要慢, 心入面同自己講你可以, 慢慢去舒緩恐懼的感覺.
至於中e, 我本人都試過, 但就真係要食比較長的時間先看到效果, 同埋我覺得比較煩, 成日要煲藥,
我自己覺得做心理輔導同食血清會幫到我多d

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天使愛美麗

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574^#

發表於 11-12-27 18:49 |只看該作者

回覆 kaiyui_BB 的帖子

kaiyiu bb,

最好帶你老公去先看家庭醫生, 醫生會先了解你情況再睇下轉唔轉介去精神科, 其實而家情緒病好普遍,
求醫方便了好多, 盡快就醫可以快d好返架, 快d陪你老公去看醫生.

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conniechan35

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發表於 12-1-6 16:28 |只看該作者

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crystal36

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2018復活節勳章醒目開學勳章

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發表於 12-1-25 22:21 |只看該作者

回覆：我有驚恐症 (Part 2) http://panicdisorder.mysinablog.com

大家好，睇完你們的分享，我總覺得自己都有驚恐症，有時突然好似透唔到氣，心口有些怪怪的感覺，對身邊一切事情都提不超勁，成日想像自己死亡的情影，之前仲失眠！我講左比家人聽，佢地就話我係米痴左線！？
我半年前有一天突然透唔到氣，跟住入左急症室，一去到醫院，就勁ar胃氣，最後當然係話我什麼事都無問題，只係比左些胃薬就打發我走。終於我自己去仁安照胃鏡+跑步心電圖，醫生話我有胃炎，心無事，食左一個月特效胃薬，就停左唔駛食。
近這個月透唔到氣+胃氣+失眠+失落感覺又黎搵我，今次驗埋甲狀腺T3&T4,又係無事，所以我懷疑自己係驚恐症，屋企人叫我要用意知克服佢，但我可以嗎？我個仔只有6歳，層樓又未供完，我真係唔想有事呀

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蘑菇

伯爵府

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發表於 12-1-26 15:34 |只看該作者

你試吓睇中醫, 應該幫到你, 我都有keep

住食中藥.

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crystal36

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2018復活節勳章醒目開學勳章

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發表於 12-1-26 23:48 |只看該作者

回覆：我有驚恐症 (Part 2) http://panicdisorder.mysinablog.com

可否pm中醫資料給我？

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蘑菇

伯爵府

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發表於 12-1-27 15:48 |只看該作者

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bonnie_love115