您好，個人建議是在起床以後，即早上。
靈修不是一種責任，不是一種規條，不是一種負擔，不然靈修會變得很痛苦。靈修是藉着主的話得着被造就，是建立關係，就像與伴侶見面、聊天，不是因為責任，乃是因為您愛她。
所以，在早上最早的時候，靈修，能夠把讀的經文放在心上，以一整天跟隨上帝的話、要求、準則來行事，盡力去滿足這需求。這樣，我們能靠着主的恩言一天一天的往前行，在聖潔的路上有份。
願上帝幫助大家
小農夫
回應信仰問答人仕請注意： 一）請保持真實的禮貌，那些看似有禮的挑戰者，一律不予回應
二）清楚自己立場，不信或信仰立場分歧者，請勿分享你的心得 三）三流的劍客愛四處挑戰，所以很抱歉，我們沒空接受您挑戰
四）不存在的卻要不停討論是無知，存在的卻不信作討論是無恥 五）謙卑受教的發問是真求知，虛假的提問是要顯彰自我的愚昧
願上帝憐憫我們、幫助我們，以謙卑的心領受真實的道
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