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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 在家輕輕鬆鬆行3 公里, 超級正減肥 video 分享 ...

自由講場今日: 222|主題: 1303282

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樓主: fion128

在家輕輕鬆鬆行3 公里, 超級正減肥 video 分享 [複製鏈接]

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發表於 14-5-13 13:23 |只看該作者

雜誌講周潤發都係每日從九龍塘住所行路去佐敦睇中醫推拿來回一個鐘 , 一年下來廋左幾十磅 , 我自己已前住村屋無車出入 , 日日出去買送來回2 ~3 個鍾 , 廋過做女果時 , 體能好到不得了, 不過係而家住市區又懶先肥番

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發表於 14-5-13 13:29 |只看該作者

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我之前多燕一段時間已收水,經痛嘅日子會做呢個嘅4fast miles,唔會因為呢個跌磅,但用嚟keep住日日有運動嘅習慣我覺得幾好。。

我愛我個囝,愛到變做鬼..

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畀面勳章叻叻勳章 BK Milk勳章

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發表於 14-5-13 13:42 |只看該作者

I 大蚊豬

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2024年龍年勳章 2024勳章虎到金來勳章 2021可愛聖誕B勳章牛年勳章 2018父親節勳章 2018母親節勳章 2018復活節勳章 Poo得好勳章 15週年勳章親子王國15週年勳章玩具勳章畀面勳章冬日勳章春季勳章炎夏勳章秋日勳章 BK Milk勳章 hashtag影視迷勳章育兒性格勳章認識瑞士牛牛第二回認識瑞士牛牛第三回認識瑞士牛牛第四回最關心BB問題熱投勳章美好大世界2017勳章開心吸收勳章瞓得好勳章笑得好勳章

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發表於 14-5-13 13:45 |只看該作者

好似幾好喎

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發表於 14-5-13 13:46 |只看該作者

好溫和. 傚一介鐘???

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好媽媽勳章畀面勳章

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發表於 14-5-13 13:52 |只看該作者

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一生中最愛

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發表於 14-5-13 13:57 |只看該作者

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好媽媽勳章醒目開學勳章 BK Milk勳章

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發表於 14-5-13 14:46 |只看該作者

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Want to try

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2018復活節勳章育兒性格勳章畀面勳章

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發表於 14-5-13 14:53 |只看該作者

回覆：fion128 的帖子

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發表於 14-5-13 15:12 |只看該作者

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Good!!!

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減齡達人勳章

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發表於 14-5-13 15:57 |只看該作者

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發表於 14-5-13 16:27 |只看該作者

引用：如在家一日可完成2+次,+一個月實廋10+磅+ww

原帖由 fion128 於 14-05-12 發表
如在家一日可完成2 次, 一個月實廋10 磅

www.youtube.com/watch?v=-rnB9rDRrCM

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牛年勳章

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發表於 14-5-13 16:30 |只看該作者

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發表於 14-5-13 17:11 |只看該作者

睇就溫和 , 做完第2日訓醒就知運動量

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發表於 14-5-13 17:12 |只看該作者

回覆：fion128 的帖子

Good video

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畀面勳章

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發表於 14-5-13 18:31 |只看該作者

thanks for sharing

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好媽媽勳章醒目開學勳章 BK Milk勳章

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發表於 14-5-14 18:11 |只看該作者

回覆：在家輕輕鬆鬆行3 公里, 超 ...

今日開住冷氣，第一次試跳都真係熱熱地

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好媽媽勳章醒目開學勳章 BK Milk勳章

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發表於 14-5-14 18:12 |只看該作者

回覆：auemily 的帖子

大約45分鐘

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發表於 14-5-15 17:28 |只看該作者

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60^#

發表於 14-5-15 17:48 |只看該作者

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其實似快走。

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