回覆 lazysheepsheep 的帖子
您好lazysheepsheep，懷孕期間孕酮素會令胃部瓣膜鬆弛，令到胃部會較容易不適，而多數三四個月度情況會自然好轉。都明白媽媽不時有想嘔既感覺都真係幾辛苦既，現階段，媽媽繼續盡量少食多餐，選擇多元化嘅食物令媽媽同BB都有足夠營養。早上起身後可以食D 乾糧，含有豐富蛋白質或碳水化合物嘅食物亦能舒緩胃部不適，亦都可以減低嘔心感覺架; 平時避免食得太飽及進食油膩或刺激性的食物，如咖喱、蒜、洋蔥、咖啡、朱古力、咖啡、酸性飲料，睇下情況有無改善呀。加油呀媽媽!
我有一個願望，就是想見到每個BB食得好、瞓得好、笑得好、Poo得好，
有個海綿級肚仔，每天盡情體驗新事物、吸收新樂趣！
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