大仔大女媽媽會今日: 0|主題: 177860

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發表於 10-8-23 13:22 |只看該作者

我都係剛剛27w試過抽筋，即刻叫醒c6同我拉筋，亦到即刻舒緩到, 不過第2朝隻腳仲拿住痛，所以星期六去左游水，鬆返下d筋又ok喎...

依家晚晚會敷下熱毛巾，拉下筋，同埋擺定掠腳既枕頭仔係床尾，另外聽講因為瞓到朝早氣溫較低，所以好易一「登」行隻腳就抽筋，大家瞓覺個陣都要注意保暖呀...

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