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複式洋房

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21#
發表於 10-11-16 23:07 |只看該作者
我都好容易訓得著,不過大概2~3個鐘就要起身去toilet,好彩去完就訓得返ja,無有亞b之前我唔會起身去夜尿,開頭都幾唔慣,依家就ok喇:)


複式洋房

積分: 428


22#
發表於 10-11-24 12:04 |只看該作者
又胃痛啦~~~好辛苦啊...........!

成晚至到而家啦~~條腰一彎低,個胃又好痛啦~!


大宅

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23#
發表於 10-11-24 12:59 |只看該作者
上星期訓得好D架,一晚只去一之廁所,返上床就訓返,但係到呢個星期又差返,一晚去幾次廁所,攪到呢幾日都好倦呀


複式洋房

積分: 169


24#
發表於 10-11-24 15:23 |只看該作者
我都勁失眠....每日只瞓到4hrs 左右, 晚晚瞓落床, 瞓30-45mins 就會自動醒咗....一醒咗就要成粒鐘至瞓得返.....反反覆覆都係咁, 到最後一次望鐘, 通常都係4:30am後....試過有一次5:30am 添......第二朝又要起身返工....工作/家庭都無壓力, 都唔知點解會失眠成咁....


伯爵府

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25#
發表於 10-11-24 15:50 |只看該作者
原帖由 winnieduck 於 10-11-24 15:23 發表
我都勁失眠....每日只瞓到4hrs 左右, 晚晚瞓落床, 瞓30-45mins 就會自動醒咗....一醒咗就要成粒鐘至瞓得返.....反反覆覆都係咁, 到最後一次望鐘, 通常都係4:30am後....試過有一次5:30am 添......第二朝又要起身返工. ...


咁慘!!

我又訓得OKㄚ!


禁止訪問

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26#
發表於 10-11-24 16:12 |只看該作者
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複式洋房

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27#
發表於 10-11-25 09:13 |只看該作者
我訓得好好呀,一睇完九姑娘即刻上床,都好快可以入眠. 不過一晚就去4,5次廁所,不過去完都可以即刻訓過


複式洋房

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28#
發表於 10-11-25 10:57 |只看該作者
我訓得都OK﹐但好多夢。以前就算有夢都吾記得﹐但有左阿B後﹐的夢好記得﹐C6話係阿B發夢喎。


大宅

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29#
發表於 10-11-25 11:08 |只看該作者
我就訓得超差, 因為有好多口水不停要吐出來... 每晚訓時都要放個盤係床邊, 起碼半個至一個小時不停咁每分鐘吐一次口水, 因為食道成日好似有d 野頂住喉嚨咁, d 口水又不停咁分泌, 吞落肚就會嘔....

有時夜晚札醒, 第一時間又係吐返d 口水出黎.... 睇左第二個e 生, 佢話15wk 會無事... 呢個問題已經持續左一個月, 而家出街不停用tissue 抹個咀&吐口水, 每日要用起碼三盒tissue, 好驚呢個問題持續到阿b 出世....


大宅

積分: 1155


30#
發表於 10-11-25 11:21 |只看該作者
我都瞓得唔好, 除咗成日發夢之外, 最近可能冇飲中藥調理, 腰背明顯痛多咗, 噚晚瞓落床, 仲不停郁來郁去去搵個最舒服嘅姿勢, 攪到我老公問我咩事?


大宅

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31#
發表於 10-11-25 11:37 |只看該作者
初初重以為係我先係咁,晚晚都好準時十二點零同二點零起身柯尿,原來好多媽媽都係咁,咁都冇咁驚!
早幾日行過藥材鋪,買左半斤南早,而家隔日就用十二粒南早加少少元肉同紀子,煲半個鐘,再蓋一個鐘,當水飲,夜晚好似好訓d


複式洋房

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32#
發表於 10-11-25 13:24 |只看該作者
咁飲完會吾會少的夜尿?

原帖由 carol_rayray 於 10-11-25 11:37 發表
初初重以為係我先係咁,晚晚都好準時十二點零同二點零起身柯尿,原來好多媽媽都係咁,咁都冇咁驚!
早幾日行過藥材鋪,買左半斤南早,而家隔日就用十二粒南早加少少元肉同紀子,煲半個鐘,再蓋一個鐘,當水飲,夜晚好似好訓d ...


大宅

積分: 2223


33#
發表於 10-11-25 13:47 |只看該作者
差唔多都係要起身去一至二次廁所,但係訓得好左好多,最緊要唔好落糖,如果想有少少甜味,可以落多少少元肉,元肉係寧神安眠,紀子係明目,南早係補氣血,中醫話對大肚婆好架


伯爵府

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34#
發表於 10-11-25 22:49 |只看該作者
原帖由 babimama 於 10-11-25 09:13 發表
我訓得好好呀,一睇完九姑娘即刻上床,都好快可以入眠. 不過一晚就去4,5次廁所,不過去完都可以即刻訓過


咁多~~ 係埋臨訓飲得水多?

我上兩胎, 臨生前都唔使點去疴夜尿... 而家都未試過半夜起身... 都係一落床即刻豬, 不過都多夢!


公爵府

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醒目開學勳章


35#
發表於 10-11-25 23:42 |只看該作者
原帖由 mimi0305 於 10-11-9 17:58 發表
我都15周,發覺無之前咁好訓,以前痾完夜尿可以訓返,仲可以一日訓到12個鐘,相返而家唔得,訓得8個鐘,仲要斷斷續續先有8個鐘,攪到個人成日好攰咁.
me 2


大宅

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36#
發表於 10-11-27 23:38 |只看該作者
我覺得個肚開始重
除了有夜尿之外
仲成日轉換姿勢睡先得
睡得不是太好
有時仲抽筋添...


民房

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37#
發表於 10-11-30 11:08 |只看該作者
請問落多少碗水呀?


原帖由 carol_rayray 於 10-11-25 11:37 發表
初初重以為係我先係咁,晚晚都好準時十二點零同二點零起身柯尿,原來好多媽媽都係咁,咁都冇咁驚!
早幾日行過藥材鋪,買左半斤南早,而家隔日就用十二粒南早加少少元肉同紀子,煲半個鐘,再蓋一個鐘,當水飲,夜晚好似好訓d ...


洋房

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38#
發表於 10-11-30 14:54 |只看該作者
原帖由 jjtseung 於 10-11-25 22:49 發表


咁多~~ 係埋臨訓飲得水多?

我上兩胎, 臨生前都唔使點去疴夜尿... 而家都未試過半夜起身... 都係一落床即刻豬, 不過都多夢!


都唔知點解咁多夢發的, 真的訓左都等於冇訓, 仲要第日一早就起返工,真的好慘唉...


大宅

積分: 1332


39#
發表於 10-11-30 17:28 |只看該作者
我都係成日訓到半夜醒左訓唔番....

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