懷孕前後

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別墅

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1#
發表於 13-9-12 20:54 |只看該作者



大宅

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2#
發表於 13-9-12 21:13 |只看該作者

回覆:yvonne_bb1122 的帖子

我食兩隻烚旦旦白




子爵府

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3#
發表於 13-9-12 21:41 |只看該作者

回覆:yvonne_bb1122 的帖子

蛋黃一日一隻好啦


別墅

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4#
發表於 13-9-12 21:51 |只看該作者

回覆:想問吓其實每日最多可以食幾多隻旦?

咁少就夠??



大宅

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育兒性格勳章


5#
發表於 13-9-12 22:08 |只看該作者

回覆:yvonne_bb1122 的帖子

以前睇明珠台的what's really in our food?話正常人每天最多可食4隻連黃,係因為而家啲雞唔係用⻣粉養,所以可以食多啲,當然都要你本身膽固醇唔高,又無高血壓啦

而我自己孕初期都係每朝食兩隻蛋連黃,重加芝士食添,不過食左一個半月無胃口先停,到三個月,胃口番黎,就會分開兩餐食,得閒食下咁。

而4隻蛋我以前就有時都會唔覺意食左,so far都無乜問題。


男爵府

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6#
發表於 13-9-12 22:15 |只看該作者
每日兩隻,但只食一隻黃


男爵府

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7#
發表於 13-9-12 23:10 |只看該作者

回覆:想問吓其實每日最多可以食幾多隻旦?

上次聽講座 營養師話一星期三至四隻已足夠 話盲目日日食其實人體都唔會吸收




別墅

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8#
發表於 13-9-12 23:22 |只看該作者

回覆:想問吓其實每日最多可以食幾多隻旦?

吓,等我仲早餐一只午餐一只,有時食飯又有添,以為可以長胎嘛!


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