自由講場

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大宅

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1#
發表於 23-4-7 00:19 |只看該作者
大家有冇食過?有幫助嗎?可以訓得好啲嗎?


翡翠宮

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2#
發表於 23-4-7 01:18 |只看該作者


大宅

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3#
發表於 23-4-7 08:59 |只看該作者

回覆樓主:

聽人講食呢啲會易有婦科病,易生瘤之類


子爵府

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4#
發表於 23-4-7 14:51 |只看該作者
我今年52,早幾年已開始踏入更年期,我只補鈣加維D,潮熱盜汗咁算嚴重,間中會訓得吾好,如果上咗床一個鐘都瞓唔著,我就會食一粒3mg退黑激素,暫時一切都好,希望可以順利過渡,吾洗太辛苦


大宅

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5#
發表於 23-4-7 14:58 |只看該作者
回覆 M.Y.P 的帖子

你食邊隻退黑素呀?


侯爵府

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好媽媽勳章


6#
發表於 23-4-7 15:03 |只看該作者
M.Y.P 發表於 23-4-7 14:51
我今年52,早幾年已開始踏入更年期,我只補鈣加維D,潮熱盜汗咁算嚴重,間中會訓得吾好,如果上咗床一個鐘 ...

你就好啦,褪黑色素對我完全無用
開心每一天


公爵府

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7#
發表於 23-4-7 15:04 |只看該作者
M.Y.P 發表於 23-4-7 14:51
我今年52,早幾年已開始踏入更年期,我只補鈣加維D,潮熱盜汗咁算嚴重,間中會訓得吾好,如果上咗床一個鐘 ...

退黑激素我食過,但半夜都是會醒

早幾個月去做婦科檢查,醫生比左樽見月草油我,叫我每日食一粒

我又不覺得有乜野特別,但好似是半夜不會瞓瞓下熱,依家無再食退黑素,有時半夜都會醒,可能難捱的時刻已經過左

我打算食完呢樽見月草都不再食,看下乜野情況先再算


子爵府

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8#
發表於 23-4-7 15:09 |只看該作者
anniecheung00 發表於 23-4-7 14:58
回覆 M.Y.P 的帖子

你食邊隻退黑素呀?

哩隻
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子爵府

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9#
發表於 23-4-7 15:12 |只看該作者
CrabPincers 發表於 23-4-7 15:04
退黑激素我食過,但半夜都是會醒

早幾個月去做婦科檢查,醫生比左樽見月草油我,叫我每日食一粒

我半夜都會醒,通常五點起身去廁所


公爵府

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10#
發表於 23-4-7 15:19 |只看該作者
M.Y.P 發表於 23-4-7 15:12
我半夜都會醒,通常五點起身去廁所

我不是要去廁所呀

不過我是從中完covid 之後先開始失眠/半夜醒,不知關不關更年期事



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