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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 大仔大女媽媽會› 有趣既文章-什麼是"坐月"!?

大仔大女媽媽會今日: 0|主題: 177860

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[2010年] 有趣既文章-什麼是"坐月"!? [複製鏈接]

evevevevee

複式洋房

積分: 115

1^#

發表於 10-9-13 03:12 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

婦女生育後「坐月」，原意是讓婦女產後好好調理身體，但由於「坐月」禁忌多多，令現代婦女難以依從，反而令她們承受很大壓力，有可能增加患上產後抑鬱的機會。有專家指出，若根據西方醫學標準，部分習俗其實是可以破除的。

香港大學護理學系於01年起，以問卷訪問了385名18-45歲的孕婦，發現19.8﹪有產後抑鬱傾向。研究人員再深入訪問了20名患上產後抑鬱的高危產婦，她們全都按照習俗「坐月」，部分更搬到家姑家中居住。研究顯示，「坐月」不一定能幫助產婦，相反更為她們產後其中一個最大壓力來源。

帶來4方面壓力

負責進行研究的港大護理學系助理教授梁淑琴表示，「坐月」通常會為產婦帶來4方面的壓力：（1）「坐月」期間不宜外出，但本港居所大多狹小，加上期間不時有親友到訪，對產婦造成無形壓力；（2）「不可洗頭、沖涼、吹風」等禁忌，令部分產婦感到難以遵從；（3）若產婦的母親和家姑對「坐月」的意見經常分歧，會令產婦無所適從，而若丈大站有家姑一方，更讓產婦感到委屈；（4）「坐月」時對產婦過分照顧，會令她們擔心日後不能獨力照顧嬰兒。

時代進步可變通

她表示，隨著時代進步，不少「坐月」禁忌其實都可因應實際情況而靈活變通，長輩亦要給予產婦機會去照顧嬰兒。她指出，根據西方醫學，產後應保持清潔和衛生，洗澡和洗頭並無不可，產婦亦可按復元進度選擇是否外出；至於進補，西醫認為只要是營養豐富的食物，產婦不妨多吃。

「坐月」的傳統護理和西醫觀點

傳統護理

西醫觀點

不可洗頭、沖涼、沾水

前人飲用井水，水質不理想，加上洗澡水溫難控制，才有這些禁忌

不可吹風、開風扇及冷氣

只要溫度適當便可

不可外出

視乎產婦的復元進度

以雞湯、薑醋等進補、驅風補陽氣；戒食白菜、水果、蘿蔔、雪糕等生冷食物

西方醫學沒有研究補品的功效，但只要是營養豐富的食物，產婦不妨多吃

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joycec9

男爵府

積分: 6897

好媽媽勳章

2^#

發表於 10-9-13 05:07 |只看該作者

我最怕親友到訪...其實最主要都係講緊99...

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evevevevee

複式洋房

積分: 115

3^#

發表於 10-9-13 10:51 |只看該作者

哈哈! 婆媳真係千古問題

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南南自語

男爵府

積分: 9683

2018復活節勳章 BK Milk勳章畀面勳章親子王國15週年勳章

4^#

發表於 10-9-13 17:49 |只看該作者

洗頭、沖涼、吹風扇我都有做

私人傳訊

evevevevee

複式洋房

積分: 115

5^#

發表於 10-9-13 23:31 |只看該作者

回覆 4# 南南自語的文章

我生第一胎之後都有洗頭、沖涼、吹風扇, 但係之後個頭真係成日頭痛, 今胎希望可以忍得耐一d 啦! 妳呢?

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MONKICHI88

男爵府

積分: 7824

6^#

發表於 10-9-19 12:29 |只看該作者

我生第一胎之後都有洗頭、沖涼、泠氣,,,都冇問題播,,,小病一定有吧,,,第二胎都係咁播...希望冇事吧

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sakesakee

男爵府

積分: 9364

開心吸收勳章大廚勳章畀面勳章 BK Milk勳章

7^#

發表於 10-9-19 16:29 |只看該作者

有時d 野不能不信
我上胎响醫院時洗手, 咁你知醫院唔會ready 熱水, 咁我一開水用手指頭試下d 水溫, 咁岩係凍水, 咁住咪開返熱水照洗啦... 跟住隻手指頭都赤赤痛架..

我陀兩個都無腳腫, 反而上胎生完隻腳又腫又痛.. 我個fd 上黎探我時一望我就話我入左風.. 教我用薑水+燒酒浸腳.. 咁就好返好多喇... ,

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