烹飪搵食今日: 2|主題: 139008

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需要每日整早餐,有乜好提議? [複製鏈接]

herbalcandy

子爵府

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畀面勳章 BK Milk勳章

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發表於 11-8-31 15:02 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

因好早返工,所以每晚要整定早餐,公司無叮叮,每晚除左整蛋治就無其他選擇咁(起碼穩陣d,無咁易臭'叔')…不過日日係咁食蛋治,有點悶呀!想問問大家有乜好提議?

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私人傳訊

kaheiboy

珍珠宮

積分: 31637

2024年龍年勳章虎到金來勳章

2^#

發表於 11-9-6 13:50 |只看該作者

回覆：herbalcandy 的帖子

香蕉花生將冶都好味

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elong

伯爵府

積分: 16847

3^#

發表於 11-9-6 14:04 |只看該作者

無叮叮真係幾麻煩wor
我因為減肥
所以盡量都少買出面早餐
我擺定d穀物早餐同脫脂奶向公司(擺個碗向公司添)
返到公司撈黎食
我最喜歡食桂格燕麥方脆同加樂氏粟米片(無糖果種)
呢2隻穀物營養師都比我食
唔喜歡飲奶的話
可以用yoghurt/豆漿代替

有時買定包低脂芝士片向公司雪櫃
要黎夾方包食
加火腿都得(芝腿治)
芝士同火腿都可以買定一包擺向公司雪櫃
要食先夾
所以都唔怕會叔臭
又整吞拿魚三文治
如果唔怕肥,花生醬煉奶多士都好好味

如果你公司有熱水
可以帶即食麥皮返去整
唔怕肥的就落糖落煉奶加熱水

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