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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 你可以每餐都只吃7~8成飽嗎？

自由講場今日: 959|主題: 1302901

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你可以每餐都只吃7~8成飽嗎？

12 3

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虎到金來勳章 hashtag影視迷勳章環保接龍勳章 BK Milk勳章

1^#

發表於 19-3-11 21:32 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

我早餐，午餐得。
因為通常只有1個麵包
一盒飯

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積分: 9480

2^#

發表於 19-3-11 21:35 |只看該作者

ballball329 發表於 19-3-11 21:32
我早餐，午餐得。
因為通常只有1個麵包
一盒飯

我唔得，所以食好多菜填補，我一個晚餐1.5斤生菜

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積分: 49936

2024年龍年勳章 2023年兔年勳章牛年勳章好媽媽勳章醒目開學勳章畀面勳章

3^#

發表於 19-3-11 21:36 |只看該作者

我餐餐都得，食得太飽對身體唔係咁好

點評

發表於 19-3-12 07:32

我搞下笑架咋, 唔好插我呀!!!!!!!!!!

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4^#

發表於 19-3-11 21:55 |只看該作者

通常食7-8 成飽，太飽好辛苦

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5^#

發表於 19-3-11 22:11 |只看該作者

回覆樓主:

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積分: 415537

2018父親節勳章 2018母親節勳章 2018復活節勳章 15週年勳章親子王國15週年勳章畀面勳章 BK猜猜猜慶中秋 BK Milk勳章 hashtag影視迷勳章最關心BB問題熱投勳章美好大世界2017勳章開心吸收勳章

6^#

發表於 19-3-11 22:12 |只看該作者

腹八分目

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如果...陽光

積分: 422

7^#

發表於 19-3-11 22:12 |只看該作者

ballball329 發表於 19-3-11 21:32
我早餐，午餐得。
因為通常只有1個麵包
一盒飯

我要9成飽

點評

發表於 19-3-12 16:50

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8^#

發表於 19-3-11 22:17 |只看該作者

得，食得過飽好辛苦。

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2024年龍年勳章

9^#

發表於 19-3-11 22:17 |只看該作者

回覆樓主:

可以

從天空到大地, 心臟在持續著令人眩暈的擺動, 那是初戀

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10^#

發表於 19-3-11 22:19 |只看該作者

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2023年兔年勳章

11^#

發表於 19-3-11 23:15 |只看該作者

回覆樓主:

OK

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陪月勳章

12^#

發表於 19-3-11 23:28 |只看該作者

ballball329 發表於 19-3-11 21:32
我早餐，午餐得。
因為通常只有1個麵包
一盒飯

可以，因為遷就小朋友，就算出街食都係烏冬牛肉飯，已經好厭，所以選擇唔食

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虎到金來勳章牛年勳章

13^#

發表於 19-3-11 23:32 |只看該作者

ballball329 發表於 19-3-11 21:32
我早餐，午餐得。
因為通常只有1個麵包
一盒飯

減肥時可以，唔減時唔可以。

Nothing is prefect in this world. We all are perfectly imperfect.

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積分: 31627

14^#

發表於 19-3-12 00:54 |只看該作者

喜歡你更多發表於 19-3-11 22:19
6成早 8成午 7成晚都係會肥。

我同事餐餐5成飽，晚餐唔食，超級肥

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15^#

發表於 19-3-12 01:27 |只看該作者

milau 發表於 19-3-12 00:54
我同事餐餐5成飽，晚餐唔食，超級肥

要做運動

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牛年勳章 HiPP勳章(1) 2018復活節勳章 15週年勳章親子王國15週年勳章玩具勳章畀面勳章環保接龍勳章大廚勳章親子達人勳章 wyeth冷知識勳章 BK Milk勳章 hashtag影視迷勳章育兒性格勳章認識瑞士牛牛第一回認識瑞士牛牛第二回最關心BB問題熱投勳章開心吸收勳章

16^#

發表於 19-3-12 01:36 |只看該作者

得，我胃唔好，食得太飽會嘔

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積分: 136891

減齡達人勳章 2018復活節勳章 15週年勳章親子王國15週年勳章畀面勳章大廚勳章 BK猜猜猜慶中秋春季勳章炎夏勳章 BK Milk勳章 hashtag影視迷勳章育兒性格勳章認識瑞士牛牛第一回認識瑞士牛牛第二回認識瑞士牛牛第三回最關心BB問題熱投勳章開心吸收勳章

17^#

發表於 19-3-12 01:49 |只看該作者

回覆樓主：

本帖最後由 dasy 於 19-3-12 01:50 編輯

我得
我胃唔好試過食到太飽凌晨消化唔到胃酸到洗勁辛苦

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積分: 13446

親子王國15週年勳章

18^#

發表於 19-3-12 02:45 |只看該作者

可以。學譚道德話齋，7 成飽 3 分飢，先可以保持清醒。今日我食左 4 隻餃子、一塊三文魚、一杯奶就出門口，3 個鐘後食午餐 1 盒香蕉奶同一份吞拿魚青瓜三文治。一陣食晚餐打算住少少麵。

不過我中間會食水果、乳酪，飲下茶，算係小食多餐吧。

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積分: 11317

19^#

發表於 19-3-12 03:10 |只看該作者

我以前唔得，但是食得多胃唔舒服，慢慢改變而家冇問題。

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積分: 36731

20^#

發表於 19-3-12 04:03 |只看該作者

ballball329 發表於 19-3-11 21:32
我早餐，午餐得。
因為通常只有1個麵包
一盒飯

夏天夏日炎炎烈日當空七月八月中八成飽OK!

冬天16、17度或以下我估我唔得

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