自由講場

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伯爵府

積分: 16987


1#
發表於 22-12-11 09:04 |只看該作者
如題
再訓後,會否覺得精神些?


翡翠宮

積分: 87831

2018復活節勳章 畀面勳章 環保接龍勳章 hashtag影視迷勳章


2#
發表於 22-12-11 09:24 |只看該作者

回覆樓主:

我會,6點半起身(因為仔經常唔知醒,又要簽快測),7點鬆送佢地出門口,我就會再訓到8點半先起身返工。呢覺對我嚟講好重要。

有時放假訓唔到咁晏,7點幾起身食少少嘢,8點幾再訓到9點10點,呢個補眠對我好有用。

點評

Lavender22    發表於 22-12-11 11:44


大宅

積分: 3379


3#
發表於 22-12-11 12:18 |只看該作者
Lavender22 發表於 22-12-11 09:04
如題
再訓後,會否覺得精神些?

我6:30起身, 攪掂老公同仔出門後, 做下家務, 10:00幾就眼訓, 訓醒先出去lunch, 有時恰下都會精神D


珍珠宮

積分: 41991

好媽媽勳章


4#
發表於 22-12-11 12:25 |只看該作者
我成日都係咁,因為6點幾就要搞小朋友返學,送完校車恰多半小時先返工,雖然其實未必瞓得到。星期六日都慣性7點就醒,睇一陣手機再瞓多陣。

其實我都想一覺瞓到9點幾10點,但真係瞓唔到。分開咗瞓其實唔係太精神,但唔瞓仲攰。


伯爵府

積分: 16267


5#
發表於 22-12-11 12:26 |只看該作者
想訓就訓,感覺最真


複式洋房

積分: 120


6#
發表於 22-12-11 12:27 |只看該作者
Lavender22 發表於 22-12-11 09:04
如題
再訓後,會否覺得精神些?

太凍所以會


珍珠宮

積分: 37163

2024年龍年勳章 熱血勳章 畀面勳章 環保接龍勳章 BK Milk勳章


7#
發表於 22-12-11 12:40 |只看該作者
Lavender22 發表於 22-12-11 09:04
如題
再訓後,會否覺得精神些?

會,一早起身餵貓再瞓,啱啱起床咋
我的生命由我主宰.


水晶宮

積分: 57287


8#
發表於 22-12-11 12:56 |只看該作者

回覆樓主:

放大假會!
一早起身攪掂個女,叫老公送佢坐校巴,自己再就返房瞓,瞓到夠鐘先起身接放學!


水晶宮

積分: 50806


9#
發表於 22-12-11 13:03 |只看該作者

回覆樓主:

有時但少,現更少可能年幾大瞓吾番,今早約7時醒睡不番,去咗運動約IO時回家及早餐,煲劇中,估下午會睡一會就會


珍珠宮

積分: 39350


10#
發表於 22-12-11 13:04 |只看該作者

回覆樓主:

其實每人身體最誠實,身體覺得有需要再瞓就會去瞓


侯爵府

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牛年勳章 開心吸收勳章 最關心BB問題熱投勳章 育兒性格勳章 想生BB熱投 畀面勳章


11#
發表於 22-12-11 13:07 |只看該作者

回覆樓主:

我都會
6點半起身整早餐,佢地自己起身梳洗
做檢測,7點出門口,親自送佢地返學

之後自己食早餐,食完9點半左右再訓
訓到12點起身出門接仔女


水晶宮

積分: 53926


12#
發表於 22-12-11 13:08 |只看該作者
Lavender22 發表於 22-12-11 09:04
如題
再訓後,會否覺得精神些?

Week days 一定會,因為6點幾要起身預備小朋友返學、送上校車,返屋企後再瞓一個鐘甚至更多,視乎嗰朝有咩做。否則會超唔夠瞓。


公爵府

積分: 26883

2024年龍年勳章


13#
發表於 22-12-11 13:09 |只看該作者
我純粹係望下手機個時間
見太早又瞓過


伯爵府

積分: 16987


14#
發表於 22-12-11 13:25 |只看該作者
回覆 hellomiki 的帖子

你說得對,身體最誠實,想訓就去訓


珍珠宮

積分: 39350


15#
發表於 22-12-11 13:27 |只看該作者
Lavender22 發表於 22-12-11 13:25
回覆 hellomiki 的帖子

你說得對,身體最誠實,想訓就去訓

yes 人人身體唔同嘛


寶石宮

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16#
發表於 22-12-11 14:58 |只看該作者
Lavender22 發表於 22-12-11 09:04
如題
再訓後,會否覺得精神些?

好間中下午再瞓
係精神d
不要從別人的嘴裡去認識我


伯爵府

積分: 16795


17#
發表於 22-12-11 21:18 |只看該作者

回覆樓主:

日都係咁三四點起身六點零七點就補眠。食完晏晝過一個鐘頭又瞓過。之後起身做運動


珊瑚宮

積分: 103469


18#
發表於 22-12-11 21:48 |只看該作者
charlieXD 發表於 22-12-11 13:07
我都會
6點半起身整早餐,佢地自己起身梳洗
做檢測,7點出門口,親自送佢地返學



男爵府

積分: 8023


19#
發表於 22-12-11 21:53 |只看該作者

回覆樓主:

0630起身,再瞓到10点睇真情


大宅

積分: 4989

2024年龍年勳章


20#
發表於 22-12-11 22:25 |只看該作者
Lavender22 發表於 22-12-11 09:04
如題
再訓後,會否覺得精神些?

我,送完仔校車再瞓多一個鍾先再起身返工。

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