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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 美容扮靚› 減肥知多D

美容扮靚今日: 2|主題: 136657

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減肥知多D [複製鏈接]

LiYeeMan

洋房

積分: 531

1^#

發表於 09-6-12 18:19 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

熱量(卡)
奶茶.......350ml..........112
咖啡.......350...............63
可樂.........350............136
橙汁..........248............110
葡萄柚汁....482.............100

0 0 0

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jirehbeauty

大宅

積分: 1405

2^#

發表於 09-6-12 18:29 |只看該作者

OH NO!!!!
每日都飲咖啡 or 可樂
真係要飲少ddddddddddddddd

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0622

洋房

積分: 274

3^#

發表於 09-6-12 18:46 |只看該作者

原帖由 jirehbeauty 於 09-6-12 18:29 發表
OH NO!!!!
每日都飲咖啡 or 可樂
真係要飲少ddddddddddddddd

飲熱野都好過凍飲!

私人傳訊

LiYeeMan

洋房

積分: 531

4^#

發表於 09-6-20 04:10 |只看該作者

零食

瓜子......50粒......45
腰果......5粒........45
核桃仁....2粒.......45
花生.......10粒......45

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joeamanda2004

大宅

積分: 2419

5^#

發表於 09-6-20 14:42 |只看該作者

花生係好肥呢

私人傳訊

LiYeeMan

洋房

積分: 531

6^#

發表於 09-7-28 03:52 |只看該作者

水果類

芒果...........1個................100
芭蕉............1根...............40
荔枝.............4粒..............45
蓮霧............1個................70
龍眼............12個.............60