大仔大女媽媽會今日: 0|主題: 177860

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發表於 10-11-2 15:50 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

我10月15號生完, 今胎肥左好多, 特別係個肚腩(宜家都似人地56個月大), 想係未返工之前減番D肥, 但現在坐緊月唔敢節食住...唉...

有冇咩方法可以快D修身架?

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發表於 10-11-2 18:50 |只看該作者

我第一胎.. total 重左45磅.. 生完輕左18磅..
坐月..坐左成20日.輕多14磅..
仲有13磅先回復未有時...
我而家淨係做d 簡單既運動..fing 下腰丫..拉下根丫..

個肚就好似4-5個月咁.. 諗住坐完月做sit up減!!!

大家努力啦~~!!

私人傳訊

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