美容扮靚 今日: 7 | 主題: 136675

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發表於 18-5-14 17:42 |只看該作者 |正序瀏覽 |打印

決定join家營喇
請問大家跟開邊位營養師嫁
想參考下tks

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dearmm

子爵府

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發表於 18-7-13 00:38 |只看該作者

回覆樓主

請問話Sasa 超好嘅JM, 佢同其他營養師有什麼不同？點解超好？

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發表於 18-7-12 00:39 |只看該作者

回覆樓主

你地減成點？我已經2個月啦，由128磅去到116（訓醒）到118（晚飯後）磅左右，但脂肪率重係30%左右呀

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yanyantobby

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發表於 18-6-18 22:37 |只看該作者

WATCH 發表於 18-5-14 17:42
決定join家營喇
請問大家跟開邊位營養師嫁
想參考下tks

我都想join,有冇人可以俾member no. 或者介紹人名俾我，唔該！(emoji)(emoji)‍♀️(emoji)(emoji)‍♀️

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evavan

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發表於 18-6-18 22:13 |只看該作者

回覆樓主:

can i hv membership number pls?

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發表於 18-6-14 18:33 |只看該作者

回覆樓主

我今日收到營養師送既健康糭，好滾動！

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akppand

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發表於 18-6-11 17:25 |只看該作者

yy816 發表於 18-5-25 15:55
我都參加左，而家第三個星期，我跟旺角sasa！頭兩星期我又覺得餐單唔難跟，我覺得最難係要戒零食甜品糖水！ ...

想join, 可以pm member no. 給我嗎?

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發表於 18-6-11 13:50 |只看該作者

迷紫發表於 18-6-11 12:51
尚x坊要每天有運動，餐單其實差唔遠，如果你鍾意有少少壓力，尚x坊好ok，一星期見2次，所以review得密d， ...

Thanks so much . I will call them for consultation then . Thanks thanks

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發表於 18-6-11 12:51 |只看該作者

Meowbb_bb 發表於 18-6-10 22:22
我鍾意有推動力同埋俾人迫，你覺得可以考慮尚x坊嗎？我鍾意有規律餐單（怕自由會亂嚟），一路跟唔怕辛苦 ...

尚x坊要每天有運動，餐單其實差唔遠，如果你鍾意有少少壓力，尚x坊好ok，一星期見2次，所以review得密d，相對價錢高少少

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發表於 18-6-10 22:22 |只看該作者

迷紫發表於 18-6-10 21:19
我本身唔覺尚x坊係hard sell，可能我本身根本係想join，但2者係減肥方式係有些許分別，尚x坊要勤力同好強 ...

我鍾意有推動力同埋俾人迫，你覺得可以考慮尚x坊嗎？我鍾意有規律餐單（怕自由會亂嚟），一路跟唔怕辛苦。我本身一個星期都有兩日yoga ( vinyasa and hot ) , 同兩日body combat . 你俾啲意見我好嗎? 你第一次減的經驗。thanks a lot .

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發表於 18-6-10 21:20 |只看該作者

ngwong2 發表於 18-6-10 20:29
$?點計架?

上面有講，月費的

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發表於 18-6-10 21:19 |只看該作者

Meowbb_bb 發表於 18-6-10 19:13
Do u think 尚x坊is good ? I m thinking of this one as they have TST center . Pls share ! Thanks tha ...

我本身唔覺尚x坊係hard sell，可能我本身根本係想join，但2者係減肥方式係有些許分別，尚x坊要勤力同好強意志力！家營比較輕鬆！

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發表於 18-6-10 20:56 |只看該作者

yanyanoo 發表於 18-6-10 20:33
回覆 Meowbb_bb 的帖子

以前去過尚X方，超hard sell

Ok thanks but the others are not good too

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yanyanoo

複式洋房

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發表於 18-6-10 20:33 |只看該作者

回覆 Meowbb_bb 的帖子

以前去過尚X方，超hard sell

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ngwong2

翡翠宮

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發表於 18-6-10 20:29 |只看該作者

$?點計架?

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發表於 18-6-10 19:13 |只看該作者

迷紫發表於 18-5-23 08:10
營養師減肥黎講（我join過尚營坊，宜家家營中），家營月費模式，減幾磅要幾個月個月就幾多錢，預計我預減6 ...

Do u think 尚x坊is good ? I m thinking of this one as they have TST center . Pls share ! Thanks thanks

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iammrswoo

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發表於 18-6-10 00:36 |只看該作者

回覆樓主:

想 join, 可以 pm我會員 no. 嗎。 tks

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Naughty917

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發表於 18-6-7 23:40 |只看該作者

洛兒0215 發表於 18-5-23 00:32
我上年3月尾join跟mk sasa(佢超好)，由138減到103用左5半月,到而家都保持到，其實我未join之前都遊過半年水 ...

Pls PM membership. Thanks

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發表於 18-6-7 17:52 |只看該作者

WATCH 發表於 18-6-6 23:45
但今日邊爐前忍唔住食左串魚旦燒賣
今朝食左兩塊面包奶一杯奇異果兩個
中午冬瓜湯飯

今日拉上補下啦！

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WATCH