自由講場

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水晶宮

積分: 50749


21#
發表於 24-1-4 16:55 |只看該作者
eggeggt225123 發表於 24-1-4 15:05
先排我幾姊妹一齊去咗5日旅行,其實成個trip都唔趕唔chur,我哋啲行程都好輕鬆,但唔知點解去完差唔多個星 ...

路過!可能有機會去身體檢查下


子爵府

積分: 10588


22#
發表於 24-1-4 16:58 |只看該作者
我自己就忙嘅時候,唔覺得攰
好悠閒攤喺床,仲攰

越積極越有目標,越能保持精力充沛


珊瑚宮

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2024年龍年勳章 虎到金來勳章


23#
發表於 24-1-4 17:19 |只看該作者

回覆樓主:

其實好正常。
去旅行一定行得畀平時多。


珍珠宮

積分: 36968


24#
發表於 24-1-4 17:32 |只看該作者
本帖最後由 ernbe 於 24-4-12 01:49 編輯

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水晶宮

積分: 65730


25#
發表於 24-1-4 17:46 |只看該作者
eggeggt225123 發表於 24-1-4 15:05
先排我幾姊妹一齊去咗5日旅行,其實成個trip都唔趕唔chur,我哋啲行程都好輕鬆,但唔知點解去完差唔多個星 ...

我嘅girl trip去玩返黎發燒tim,因為太勞累,所以我依家好唔enjoy去旅行,我另一半唔好,我又要出錢出力一個人執三個人嘅嘢更加唔想去最大陸算,唔使plan唔使諗。


大宅

積分: 4721


26#
發表於 24-1-4 18:16 |只看該作者
旅程不滿就會


大宅

積分: 1542


27#
發表於 24-1-4 18:18 |只看該作者
九月嘅時候我去一個禮拜旅行,個人好似揸乾揸淨咁,感覺訓完八個鐘都冇休息過,就開始覺得自己真係開始老,上個月的起心肝開始食下補健品,等自己唔好咁容易攰,我下星期又去旅行,希望今次冇咁辛苦


大宅

積分: 1601


28#
發表於 24-1-4 18:25 |只看該作者
wong2323 發表於 24-1-4 15:11
我冬節前都同親戚去旅行一星期,又上山又下海去咗好多地方,我都上年紀,但一D都唔覺得攰喎,仲想去多幾次: ...

去旅行個陣唔覺得攰既,可能因為有得玩,但一返到黎就疲勞爆發


大宅

積分: 1601


29#
發表於 24-1-4 18:26 |只看該作者
奇異果小邱 發表於 24-1-4 15:15
係咪病咗?!

還是仲係放假MOOD, 什麼候群症, HEA完唔想郁的心態

無病,我覺得係自己已經唔係十八廿二,chur完要好耐時間先回到氣


珍珠宮

積分: 40089


30#
發表於 24-1-4 18:27 |只看該作者
本帖最後由 BKFinder 於 24-1-4 18:28 編輯
mealie 發表於 24-1-4 15:40
上次去日本,企喺街俾人撞,看海洋劇場俾人踢,日本人好陰濕,表面對你客客氣氣,其實骨子裡唔like你
...

在街見到也分辦到你不是日本人?


大宅

積分: 1601


31#
發表於 24-1-4 18:28 |只看該作者
Jenniferlawb 發表於 24-1-4 15:38
身同感受呀,上星期一家人去露營車玩兩日一夜,活動只係得燒嘢食同玩下嗰度啲設施,但玩完之後我瞓足兩日先 ...

我後生嘅時候真係玩足兩個星期都好精神,依家唔知係咪少運動,個人郁啲就攰,有時放工後仲要陪個仔溫書真係攰到呢


大宅

積分: 1601


32#
發表於 24-1-4 18:28 |只看該作者
ernbe 發表於 24-1-4 17:32
平時要多做運動

我就係運動就是口號既伙伴


大宅

積分: 1601


33#
發表於 24-1-4 18:29 |只看該作者
vivi_lam_lam 發表於 24-1-4 18:18
九月嘅時候我去一個禮拜旅行,個人好似揸乾揸淨咁,感覺訓完八個鐘都冇休息過,就開始覺得自己真係開始老, ...

有時好煩架,想瞓足8個鐘但成日半夜扎醒,一係就太早醒咗就瞓唔翻,所以個人先成日咁攰,我同齡啲同事都話自己好少好似我咁,搞到我覺得自己身體好弱咁,唔保養唔得… 食supplement真係有用?你食緊嗰隻有冇用?



大宅

積分: 1542


34#
發表於 24-1-4 18:32 |只看該作者
eggeggt225123 發表於 24-1-4 18:29
有時好煩架,想瞓足8個鐘但成日半夜扎醒,一係就太早醒咗就瞓唔翻,所以個人先成日咁攰,我同齡啲同事都話 ...

我睡眠質素都非常麻麻,不過食完補健品感覺開始改善到少少嘅,我食緊萊x維健黑色果盒nmn18000,我食咗大概兩個月,so far覺得做嘢嘅時候精神好咗,冇咁快覺得攰



珍珠宮

積分: 36968


35#
發表於 24-1-4 18:42 |只看該作者
本帖最後由 ernbe 於 24-4-12 01:54 編輯

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水晶宮

積分: 58515

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36#
發表於 24-1-4 18:53 |只看該作者
eggeggt225123 發表於 24-1-4 18:29
有時好煩架,想瞓足8個鐘但成日半夜扎醒,一係就太早醒咗就瞓唔翻,所以個人先成日咁攰,我同齡啲同事都話 ...

運動真係有用


大宅

積分: 1660


37#
發表於 24-1-4 19:36 |只看該作者
係喎,我都覺,有時直頭未出發都覺得攰


水晶宮

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38#
發表於 24-1-4 19:45 |只看該作者

回覆樓主:

me2,其實去旅行真係好攰,又要早起食早餐,每日都要出街,真係好攰。


大宅

積分: 3391


39#
發表於 24-1-4 19:58 |只看該作者

回覆樓主:

我都會咁,可能旅行中會有啲瞓得無咁好,出面幾好幾正但點都唔及喺屋企咁舒服咁自在


公爵府

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40#
發表於 24-1-4 20:02 |只看該作者
Hanayori 發表於 24-1-4 15:17
11月去咗京都每日行近2萬步,我還可以老公膝頭唔掂散哂,証明老化了,以後真係要hea住玩。
...

每日2萬步真是唔少。仲有要搬下行理,Shopping, 適應酒店的牀,都會消耗體力。

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