自由講場

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別墅

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41#
發表於 19-3-5 11:41 |只看該作者
Kittymummy 發表於 19-3-5 11:18
有冇飲西梅汁呀?飲完咩都痾返晒出黎。

試過,. 唔得呀


別墅

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42#
發表於 19-3-5 11:41 |只看該作者
嘉豬媽媽 發表於 19-3-5 11:07
聽d婆婆講話半半生熟香蕉煲湯,你上網search下

係肚痾個種定正常排便?


別墅

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43#
發表於 19-3-5 11:42 |只看該作者
^—^ 發表於 19-3-5 11:05
生的菜,不是熟的.....鬼佬沙律

我熟嘅菜都唔得.....

生既反而WORK?


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親子王國15週年勳章


44#
發表於 19-3-5 11:42 |只看該作者
大哥大 發表於 19-3-5 11:39
有介紹嗎?
中醫要睇夾唔夾, 你無睇開? 或者揾下屋企附近農本方嗰啲診所



你有無食宵夜習慣? 之前睇 "恐怖醫學" 見個 case 幾成功咁, 之前 bk 都有 post 講哦

https://www.baby-kingdom.com/forum.php?mod=viewthread&tid=17942640



別墅

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45#
發表於 19-3-5 11:42 |只看該作者
juliemania 發表於 19-3-5 11:05
食多d 新鮮菇菌,鮮東菇,秀珍菇、金菇⋯⋯
有效咖,試吓

試過呢個方法唔得:(


別墅

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46#
發表於 19-3-5 11:43 |只看該作者
Fishqqma 發表於 19-3-5 11:03
有冇試下食芝麻?
我都一向有嚴重便秘問題, 試過好多嘢都唔係太ok, 前排我媽咪買咗一罌芝麻畀我, so far都幾 ...

有食開芝麻粉


別墅

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47#
發表於 19-3-5 11:43 |只看該作者
sweet__heart 發表於 19-3-5 11:03
我上iherb買架,啱啱先買左兩樽運緊黎,一樽可以食兩個月,朝早空肚一粒,你買一樽試吓先

...

一日一粒?


公爵府

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48#
發表於 19-3-5 11:44 |只看該作者
大哥大 發表於 19-3-5 10:35
我有便秘問題, 我知坊間有好多藥都可以排便, 我自己都食咗幾年, 但真係唔想食咁,

以前要睇西醫去開便秘藥 ...

我睇政府醫生佢畀咗隻蜜糖for大便


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49#
發表於 19-3-5 11:45 |只看該作者
大哥大 發表於 19-3-5 11:43
一日一粒?

Yes


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50#
發表於 19-3-5 11:45 |只看該作者
大哥大 發表於 19-3-5 11:42
生既反而WORK?

本帖最後由 ^—^ 於 19-3-5 11:50 編輯

係呀⋯⋯我依家日日有得去.....

惠康百佳都有啲沙律菜一包包,有晒沙律醬同配料,但我自己切生嘅椰菜一樣得,我落啲芝士瓜子,一筒筒個啲煙肉粒,同沙律醬食,不過我自己本身鍾意食.....


侯爵府

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51#
發表於 19-3-5 11:47 |只看該作者
大哥大 發表於 19-3-5 11:38
木瓜都得?就咁咁食定點?

係呀,新鮮熟木瓜當水果食, 有效架你試試丫
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52#
發表於 19-3-5 11:49 |只看該作者
my005 發表於 19-3-5 10:53
朝早空肚飲一大碗暖有少熱但入到口既鹽水,最好一口氣飲,排毒好。

我都係每天一早飲杯有少許熱既水,但無加鹽,幾日後就有效果, work呀,依家天天暢順


大宅

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53#
發表於 19-3-5 11:49 |只看該作者
多D運動都有用


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54#
發表於 19-3-5 11:54 |只看該作者
信我既話去買個橙,去左橙色啲皮,食白色嗰陣皮,嗰層野好豐富纖維,仲有排便需要油,飲多啲水


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55#
發表於 19-3-5 12:27 |只看該作者
本帖最後由 pigtwo 於 19-3-5 12:28 編輯

可以試下以下的方法,
1. 每朝刷完牙,飲杯暖水,10分鐘後去廁所坐下,慢慢練習番個生理時鐘,
但唔好心情緊張,所以唔好預時間太少,例如要趕住返工,情願早些起床.

2. 食火龍果.

3. 九製陳皮(呢個其實無益,有糖精,但有時便秘左幾日,會食1包,飲多些水),翌晨去得好易.

4. 有衣嘅花生,杏仁

5. 芝麻糊

另外,萬寧藥劑師Counter, 有隻乳糖, 可軟化大便,通常給小朋友吃,
甜甜地,流質,可以試下,


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56#
發表於 19-3-5 12:27 |只看該作者
回覆 大哥大 的帖子

食番暑吾食飯咪得law


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57#
發表於 19-3-5 12:28 |只看該作者
睇中e


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58#
發表於 19-3-5 12:29 |只看該作者
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59#
發表於 19-3-5 12:30 |只看該作者
大哥大 發表於 19-3-5 10:35
我有便秘問題, 我知坊間有好多藥都可以排便, 我自己都食咗幾年, 但真係唔想食咁,

以前要睇西醫去開便秘藥 ...

百香果,麒麟果等等,有試過嗎?


伯爵府

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60#
發表於 19-3-5 12:31 |只看該作者
有冇食多D菜

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