自由講場

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大宅

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41#
發表於 23-11-23 17:45 |只看該作者

回覆樓主:

至少我不能


子爵府

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42#
發表於 23-11-23 17:49 |只看該作者

回覆樓主:

本帖最後由 Adiezz 於 23-11-23 17:50 編輯

跑全馬梗係難
第一個跑完全馬既人即刻訓低死咗喎

要堅持正確訓練,持之而恆2-4年先有機會完成到


大宅

積分: 2460


43#
發表於 23-11-23 18:00 |只看該作者
要我跑幾公里勉強可以,但全馬對我來講係天方夜譚


水晶宮

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44#
發表於 23-11-23 18:03 |只看該作者
Yeung456 發表於 23-11-23 10:21
全馬即 42 km , 一般人完成全馬難唔難 , 我身邊好多人都完成過

對我嚟講難,會死


珊瑚宮

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畀面勳章 BK Milk勳章


45#
發表於 23-11-23 18:10 |只看該作者
Yeung456 發表於 23-11-23 10:21
全馬即 42 km , 一般人完成全馬難唔難 , 我身邊好多人都完成過

我覺得難, 我已經跑咗好多半馬, 始終唔夠氣力跑全馬, 可能係我練習唔夠
<3<3Rilakkuma+PostPet+Pooh


珊瑚宮

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畀面勳章 BK Milk勳章


46#
發表於 23-11-23 18:12 |只看該作者
Yeung456 發表於 23-11-23 11:33
香港應該只有幾個人完成六大馬

點會呀,我識得好多跑友已經跑完六大馬
<3<3Rilakkuma+PostPet+Pooh


珊瑚宮

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畀面勳章 BK Milk勳章


47#
發表於 23-11-23 18:15 |只看該作者
maymay220hk 發表於 23-11-23 17:34
冇運動習慣嘅人應該系難

但有系統地訓練應該唔難

你講得好
<3<3Rilakkuma+PostPet+Pooh


瑪瑙宮

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48#
發表於 23-11-23 18:34 |只看該作者
Yeung456 發表於 23-11-23 11:33
香港應該只有幾個人完成六大馬

边几个人


瑪瑙宮

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49#
發表於 23-11-23 18:36 |只看該作者
yan_yan_mummy 發表於 23-11-23 10:29
我c6已完成六大馬,十年來跑過七十幾隻全馬,如果唔係疫情,已經晉身「百馬王子」。
...

边6大马


子爵府

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50#
發表於 23-11-23 19:05 |只看該作者
我完成過兩次全馬,如果跑開步果班朋友好多都跑過全馬。
我唔會講係容易,但又唔係想像中咁難。完成唔係太難,但如果要追求速度就真係難。
粗略講,全馬大概要跑4小時或以上(唔計好勁果d),大家可以想像連續做運動(任何運動)4個鐘難唔難。


子爵府

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51#
發表於 23-11-23 22:12 |只看該作者
KATHY3706 發表於 23-11-23 15:43
如果樓主平日都跑開
由10 k 慢慢操
但從不跑的人

Yes, 我就係喇,所以到宜家一個鐘連8k都未跑到


子爵府

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52#
發表於 23-11-23 22:22 |只看該作者
Adiezz 發表於 23-11-23 17:49
跑全馬梗係難
第一個跑完全馬既人即刻訓低死咗喎

第一個跑嘅仲應該係好多山路


伯爵府

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53#
發表於 23-11-23 22:33 |只看該作者
j2j2 發表於 23-11-23 19:05
我完成過兩次全馬,如果跑開步果班朋友好多都跑過全馬。
我唔會講係容易,但又唔係想像中咁難。完成唔係太 ...

我c6都跑,話易唔易,佢差不多隔日跑10K以上,有時長課20K,但佢進步唔大(跑咗成20幾年 ,依家半百歲多) ,目標3.5小時完成。

但我。。。最多跑7-8k,要成個鐘


伯爵府

積分: 19561


54#
發表於 23-11-23 22:37 |只看該作者
fatpanda 發表於 23-11-23 18:12
點會呀,我識得好多跑友已經跑完六大馬

世界?大馬,有時都要抽簽!?唔係咁易儲齊。


伯爵府

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好媽媽勳章


55#
發表於 23-11-23 23:28 |只看該作者
hennyyoyo 發表於 23-11-23 22:37
世界?大馬,有時都要抽簽!?唔係咁易儲齊。

五隻要抽,難抽個啲抽籤得<5%,我c6抽咗倫敦十年都未抽到。

波馬仲難,要跑得快先得。c6已經係sub4,但係要快多25分鐘先BQ到,或者如果佢70+都仲係呢個時間先得。仲有幾個其他途徑,但 或者係好似中六合彩咁好彩先得.


伯爵府

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好媽媽勳章


56#
發表於 23-11-23 23:30 |只看該作者
tkop 發表於 23-11-23 18:36
边6大马

東京、柏林、倫敦、紐約、芝加哥、波士頓。

2025年可能會加多個變7大馬,加Sydney


大宅

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57#
發表於 23-11-23 23:30 |只看該作者
我覺得好難


男爵府

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58#
發表於 23-11-23 23:32 |只看該作者
天氣好好 發表於 23-11-23 18:00
要我跑幾公里勉強可以,但全馬對我來講係天方夜譚


me too.


翡翠宮

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59#
發表於 23-11-23 23:45 |只看該作者

回覆樓主:

for me
好難


伯爵府

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60#
發表於 23-11-24 06:32 |只看該作者
ivyscyip 發表於 23-11-23 23:28
五隻要抽,難抽個啲抽籤得

所以除咗東京可以試玩下,其他的一點也不易,又要跑得快,仲要有錢有運氣

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