自由講場

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子爵府

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61#
發表於 24-1-13 18:01 |只看該作者
wan_sosin 發表於 24-1-12 11:58
我每日平均兩次

少嘅一次,但真係好少得一次

你食咩有咁多次?


珍珠宮

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62#
發表於 24-1-13 18:24 |只看該作者
本帖最後由 wan_sosin 於 24-1-13 18:25 編輯
李家承 發表於 24-1-13 18:01
你食咩有咁多次?

高纖飲食,每餐菜為主,當然我有優勢係無工作,可以係屋企煮,食菜就唔難啦,而且我選擇食物盡量都有纖維嘅,例子麵包餅乾都揀有五殼,燕麥,種籽嗰類。甚少食高脂煎炸,無糖/低糖飲食。


子爵府

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63#
發表於 24-1-13 18:36 |只看該作者
wan_sosin 發表於 24-1-13 18:24
高纖飲食,每餐菜為主,當然我有優勢係無工作,可以係屋企煮,食菜就唔難啦,而且我選擇食物盡量都有纖維 ...

啲麵邊到有得買?


公爵府

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64#
發表於 24-1-13 18:38 |只看該作者
我覺得最好兩次,早晚


侯爵府

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65#
發表於 24-1-13 19:11 |只看該作者
chuiyeebird 發表於 24-1-13 17:59
咁佢都唔想嘅 因為我都係咁,唔係當事人係唔會明白 體諒吓

知道


珍珠宮

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66#
發表於 24-1-13 21:16 |只看該作者
本帖最後由 wan_sosin 於 24-1-13 21:18 編輯
李家承 發表於 24-1-13 18:36
啲麵邊到有得買?

你指麵包?我多數係Paper Stone(有黎麥,黑麥,多殼麵包) 或M&S買,ikea都有㗎,不過唔好少經開買到。


子爵府

積分: 11134


67#
發表於 24-1-13 21:26 |只看該作者

回覆樓主:

出街好少有,屋企就食完就有


水晶宮

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68#
發表於 24-1-13 21:34 |只看該作者
wan_sosin 發表於 24-1-13 21:16
你指麵包?我多數係Paper Stone(有黎麥,黑麥,多殼麵包) 或M&S買,ikea都有㗎,不過唔好少經開買到。
...

Paper Stone啲麥包都有啲咸


珍珠宮

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69#
發表於 24-1-13 22:05 |只看該作者
20162016 發表於 24-1-13 21:34
Paper Stone啲麥包都有啲咸

如果佢真係無添加,即是無落防腐劑嗰類,就多少要落鹽,否則好快變,我都試過潮濕日子,佢啲包未到期就變。
我其實麵包我一次食好少。


珍珠宮

積分: 37988


70#
發表於 24-1-14 11:14 |只看該作者
要返工,一日兩三次咪要喺公司柯?日日搞到公司臭晒唔太好意思啩


男爵府

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虎到金來勳章 2021可愛聖誕B勳章


71#
發表於 24-1-14 11:34 |只看該作者

回覆樓主:

最少一次la


子爵府

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2024年龍年勳章


72#
發表於 24-1-14 11:36 |只看該作者
bbkq 發表於 24-1-12 21:35
原來咁多人咁暢通1次以上,廁紙應該用得快。

結論: 性格緊張的人,不會日日有。

都唔一定,我屬緊張型,普遍一日兩次


珍珠宮

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73#
發表於 24-1-14 15:46 |只看該作者

回覆樓主:

好似係一至兩次


男爵府

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74#
發表於 24-1-14 20:00 |只看該作者
CiCiTang 發表於 24-1-12 23:18
我每日5-6次,一啲都唔正常都想搵解決方法

睇中醫


男爵府

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75#
發表於 24-1-14 20:01 |只看該作者
Ononluk 發表於 24-1-14 11:14
要返工,一日兩三次咪要喺公司柯?日日搞到公司臭晒唔太好意思啩

我係起身一次

出門前一次


公爵府

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76#
發表於 24-1-14 20:14 |只看該作者
如果要返工,一日一次,大條香蕉的便便杏仁奶、蘋果、雞蛋、菜係主食。如果吾洗返工、一日兩次到。飲好多水嘅。但如果外遊,真係7日先得兩次

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