美容扮靚 今日: 8|主題: 136652

原帖由 candy8888 於 16-04-12 發表
我join左三個半星期，但只落磅0.5kg 但我自問跟足！唔明點解，好灰！

原帖由 ugoodar 於 16-04-12 發表
有無同營養師傾下係咩問題??
佢地話一個月減6磅，如果減唔到又點?

原帖由 candy8888 於 16-04-12 發表
佢地依加要我餐餐都影低食物相，睇我有冇食錯喎！但我三星期都有返去磅，營養師都話我跟得好足！因我我餐餐 ...

原帖由 chung_ma 於 16-04-12 發表
0.5 kg 又真係少d, 本身其實係咪唔係好肥架

candy8888 發表於 16-4-12 12:26
26磅

csc1150 發表於 16-4-12 11:08
回覆 veevee7 的帖子

我打算減30磅,希望成功啦, 餐單難跟嗎? 因為工作太忙無時間預備

原帖由 aliceland25 於 16-04-12 發表
回覆 candy8888 的帖子

你係咪出街食過餐好咸所以水腫呀，真正減肥唔係淨係睇磅數架喎

candy8888 發表於 16-4-12 16:06
冇呀！我出街食過一次白魚旦米咋！

原帖由 Memeyee 於 16-04-12 發表
咦，jm我見你喺另一個post話自己食過放提既？ 之後其他jm話重番果d係因為太多味精水腫，你仲同意既?

"我 ...

candy8888 發表於 16-4-12 18:09
我三個幾星期，淨係得嗰日有應酬！我完全冇懷疑過營養師！係我自己身體可能太合收，我完全冇懷疑過家營，你 ...

原帖由 veevee7 於 16-04-13 發表
有無食下午茶個份五穀呀? optional 個d 似下吾食呀

yukilovepp 發表於 16-4-14 21:18
樓主你係咪都係超左額完成架

joeyngbobo 發表於 16-4-16 23:02
回覆 veevee7 的帖子

樓主你一個星期有幾多餐出街食呢